巡りの視点での「疲れやすいの正体」（東洋医学×食養生×ミネラル） скачать в хорошем качестве

巡りの視点での「疲れやすいの正体」（東洋医学×食養生×ミネラル）

「疲れやすいのは体力がないから」 そう思っていませんか？ 実は東洋医学では 疲れ＝巡りが弱っているサインと考えます。 巡りとは ・気（エネルギー） ・血（栄養） ・水（体液） この3つの循環。 この巡りが乱れると ・朝から疲れている ・やる気が出ない ・甘いものが欲しい ・むくみやすい ・イライラする ・眠っても回復しない そんな状態になります。 今回のライブでは 🌿疲れやすい身体の本当の原因 🌿東洋医学から見た疲れの正体 🌿食養生で整える方法 🌿ミネラル不足と疲労の関係 🌿巡りを整える生活習慣 について 女性の体質改善専門家の視点から解説します。 🌿巡り体質を知りたい方へ 疲れには 巡り体質タイプがあります。 ・腎タイプ（生命力） ・肝タイプ（ストレス） ・脾タイプ（消化） ・血不足タイプ ・ミネラル不足タイプ 自分の身体を知ることで 整え方は大きく変わります。 👇 🌿巡りの女神診断はこちら （無料体質診断） https://forms.gle/afKyRiiT7cZ4VLNL8 または LINEで「女神」と送ると 診断を受けられます。 🌿LINE公式 LINEでは ・巡り体質診断 ・東洋医学通信 ・季節の身体の整え方 ・体質改善のヒント をお届けしています。 👇 LINE登録はこちら （lin.ee/xoj3yVvQ） トークで 「春」 と送ると 東洋医学通信3月号PDFも届きます🌸 🌿On.School 女性の体質改善スクール 身体・心・人生の巡りを整える 3ヶ月プログラム。 ・東洋医学 ・食養生 ・ミネラル ・体質改善 ・巡りの身体づくり を学びながら 自分本来の巡りの人生を 生きる身体を作ります。 詳細はこちら （https://www.notion.so/On-School-3-303... 🌿チャンネルについて 女性の身体は 整え方を知るだけで 本当に変わります。 このチャンネルでは 🌿東洋医学 🌿体質改善 🌿食養生 🌿ミネラル 🌿巡る身体の作り方 を専門的にお伝えしています。 チャンネル登録いいねもよろしくお願いします🌿