왜 100번 읽어도 기억이 안 날까? 뇌과학이 말하는 기억에 남는 독서법 (공부법)의 3단계 скачать в хорошем качестве

왜 100번 읽어도 기억이 안 날까? 뇌과학이 말하는 기억에 남는 독서법 (공부법)의 3단계

분명 열심히 읽었는데, 막상 책 덮으면 머리가 하얘진 적 많죠 그건 당신이 부족해서가 아니라, 뇌가 그렇게 작동하기 때문입니다. 뇌과학이 알려주는 기억에 남는 독서법, 오늘부터 한권일 읽어도 제대로 읽는 습관을 만들어 보아요 [타임스탬프] 00:00 왜 100번 읽어도 기억이 안 날까? 00:47 뇌는 ‘입력’이 아니라 ‘출력’할 때 기억한다 01:32 기억에 남는 독서법 3단계 소개 02:12 1단계: 읽기 전, 뇌에게 ‘지도’ 그려주기 02:52 2단계: 질문 하나로 뇌를 사냥꾼으로 만들기 04:14 “왜?”를 찾는 읽기의 힘 04:57 가장 중요한 순간, 책을 덮는 1분 06:20 형광펜이 기억을 망치는 이유 (인출 연습의 힘) 07:09 30초 혼잣말 요약법 08:35 10시간 읽기 vs 1분 꺼내기의 차이 09:20 기억에 남는 독서법 3단계 정리 10:03 메타인지가 공부를 바꾸는 이유 오늘도 당신을 응원합니다 🌱 여러분의 경험, 노하우도 댓글로 남겨주세요 영상이 좋으셨다면 구독, 좋아요 부탁드립니다💖🙏 🎵Music provided by 브금대통령 🎵Track : Ready To Nap #심리학#멘탈케어#뇌과학#독서법