Скачать с ютуб видео Why is Everyone Burnt Out?⎟Unbeatable Mind Podcast

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Why is Everyone Burnt Out?⎟Unbeatable Mind Podcast в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Why is Everyone Burnt Out?⎟Unbeatable Mind Podcast или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Why is Everyone Burnt Out?⎟Unbeatable Mind Podcast в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Why is Everyone Burnt Out?⎟Unbeatable Mind Podcast

In this solo episode, Mark talks about how to use the Big Four skills to manage the burnout that many of us are experiencing in our currentVUCA environment. Hear how to use: -Box Breathing - use breathing to manage anxiety and anger -Positive internal dialogue - our brains are predisposed toward negativity, so we need to find ways to recognize and concentrate on positivity -Contextualize - is this perceived problem going to be important in 5 years, 5 months or even 5 minutes? -Know that what you do next is the most important thing to think about

Comments