Aprender a SALTAR LA CUERDA para PRINCIPIANTES ✅ (Incluso con 50 años) ► NO CREERÁS EL RESULTADO... скачать в хорошем качестве

Aprender a SALTAR LA CUERDA para PRINCIPIANTES ✅ (Incluso con 50 años) ► NO CREERÁS EL RESULTADO...

Quieres saber cómo puedes encadenar saltos con la cuerda de saltar? Pues aquí tienes un tutorial para aprender a saltar la cuerda desde cero. Corrijo errores y enseño a dominar el salto básico. 🪢 ⬇️LA CUERDA QUE USO "EARTH 2.0"⬇️ 🪢 (Código “ASGARDIANO” con GRAN descuento) VELITES 👉 https://eu.velitessport.com/asgardiano 📕 Mi Programa de Saltar Cuerda: https://bit.ly/de-un-salto 0:00 Introducción 1:28 Calentamiento 1:58 Prevención de lesiones 2:28 Valoración inicial y tamaño de la cuerda 3:33 Correcciones básicas (encontrar el ritmo) 5:12 Ejercicios de coordinación 6:46 Aprende a corregirte tu mismo 7:17 Dominar el salto 9:32 Resultados 10:47 ¿Qué hacer después? 11:36 Sensaciones y conclusión 🪢 La cuerda de saltar que uso (CÓDIGO: gerard10) - EARTH 2.0 ➡ https://tienda.velitessport.com/colle... SUSCRÍBETE ➡ Secundario:    / @gerardrodriguezt5846   ➡ Salta la Cuerda:    / @asgardrope   CONTACTO ➡ Colaboraciones o Sugerencias: [email protected] LA MÚSICA QUE USO EN MIS VÍDEOS (SIN COPYRIGHT) EPIDEMIC SOUND ➡ (10% de Descuento) https://www.epidemicsound.com/referra... MI EQUIPO DE GRABACIÓN ➡ Camara SONY APHA 6600: https://amzn.to/3jxCk5c ➡ Camara de ACCIÓN (GOPRO 8): https://amzn.to/3E7Sb3P ➡ Micrófono: https://amzn.to/3uwwcAr ➡ Micrófono sobremesa: https://amzn.to/3JzoCcD ➡ Ordenador: https://amzn.to/3KExuz6 ➡ Iluminación: https://amzn.to/3uAhIjm