• ClipSaver
  • dtub.ru
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela / Dr Lea Imširagić скачать в хорошем качестве

Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela / Dr Lea Imširagić 2 года назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela / Dr Lea Imširagić
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela / Dr Lea Imširagić в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela / Dr Lea Imširagić или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela / Dr Lea Imširagić в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela / Dr Lea Imširagić

Stres, trauma ili šok mogu ostati ne prepoznati u našem telu jako dugo nakon što su se traumatični događaji desili. Ovo dovodi do blokiranja naših emocija, pada imuniteta i naše sposobnosti da budemo prisutni i saosećajni. Želim da na ovom webinaru “Kako da oslobodiš stres i traumu iz tela” podelim sa vama nekoliko kratkih tehnika energetske psihologije koje vam mogu pomoći da prepoznate šta se kod vas dešava i da svesno radite na oslobađanju traume iz tela. Samo tako ćemo izbeći da stvorimo u našem životu neprisutnost, tvrdoću i blokove oko srca i moći ćemo da budemo tu za sebe i jedni za druge, prisutni u telu i saosećajni. 👇🏻ŠTA MOŽEMO DA OČEKUJEMO NAKON ENERGETSKOG PROCESA?👇🏻 Kada radimo duboki energetski proces za oslobađanje intenzivnih emocija, većeg stresa, šoka i trauma iz tela, možemo prepoznati tri faze koje se dešavaju nakon samog procesa. 1️⃣ Prva faza je RASTEREĆENJE SISTEMA Ona se dešava kada energija dođe u deo gde je „usko grlo“, gde je prethodno došlo do prekida toka, zamrzavanja, grčenja ili do blokade. Tada se u tom delu može osetiti nešto nalik pucanju, žiganju ili povećana napetost. Nekada to mogu biti lupanje ili promena ritma srca, žiganje u želucu, pulsiranje ili pak mučnina. To je sve normalno, jer energetski tok počinje da se uspostavlja tamo gde smo se, usled šoka ili traume, zakočili ili zablokirali. Nakon tog početnog dela dolazi do otpuštanja onog što nam više nije potrebno. Nekada su to suze, a nekada izlaze strahovi. Strahovi su povezani sa donjim delovima tela i najčešće se mogu osetiti u dnu kičmenog stuba, u predelu prve čakre, preko kolena i stopala. Često pobuđuju osećaj da smo se iznutra smrzli, iako u prostoriji gde smo može biti vrlo toplo. Takođe, dešava se i da ljudi narednog dana nakon procesa pojačano mokre, posebno oni koji sebi ne dozvoljavaju da emocije izraze kroz suze, dok nekada može doći i do pojačanog preznojavanja. Sve ove senzacije su potpuno normalne, ali i njihovo odsustvo je isto tako normalno, jer kod nekoga se dešava da proces rasterećenja bude par dana nakon energetskog rada. U prvoj fazi nakon energetskog rada kod nekih ljudi može doći i do otpuštanja energije koja je više godina bila zarobljena u telu, kao posledica neisceljenih trauma od ranije. 2️⃣ U drugoj fazi dolazi do PODIZANJA ENERGIJE. Kada uklonimo blokadu, na njenom mestu se uspostavlja energetski tok. On može da se oseti kao povećanje toplote, osećaj ekspanzije, širine prostora u mentalnom i emotivnom delu, a u telu kao više energije i protočnosti. Telo više nije zgrčeno. 3️⃣ Treća faza je STABILIZACIJA. Jer, nakon rasterećenja i priliva energije, potrebno je da se ona ne potroši uludo već da se „investira“, da se pametno iskoristi. Zato treba da se podesimo u predelu želuca, da energiju spuštamo do stopala i da se dobro uzemljimo. Kroz prisutnost naša energija postaje mirna i stabilna. Ove energetske tehnike za oslobađanje intenzivnih emocija, šoka i trauma iz tela su potpuno lagane, sigurne i bezbedne i mogu ih koristiti i deca i odrasli. Preporuka je da se ponove više puta, u razmaku od po par dana. Pišite nam kako vam je prijala ova vežba ❤️ S ljubavlju, Lea Za više informacija o tehnikama Energetske Psihologije posetite 👇🏻 www.energetskipsiholog.org

Comments
  • TRAUMA - Šta je i kako dalje 5 лет назад
    TRAUMA - Šta je i kako dalje
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Psihološka trauma - Slađana Đorđević | Podcast Škola od srca #12 3 года назад
    Psihološka trauma - Slađana Đorđević | Podcast Škola od srca #12
    Опубликовано: 3 года назад
  • Kako prekinuti začarani krug kompleksne traume? (PTSD) | Dva i po psihijatra, S02E02 1 год назад
    Kako prekinuti začarani krug kompleksne traume? (PTSD) | Dva i po psihijatra, S02E02
    Опубликовано: 1 год назад
  • Ponašanja koja su posledica prozivljene traume (a niste znali da je to trauma).Razumevanje 1 год назад
    Ponašanja koja su posledica prozivljene traume (a niste znali da je to trauma).Razumevanje
    Опубликовано: 1 год назад
  • Kako zaista rade antidepresivi? | Dr Petar Vojvodić 2 года назад
    Kako zaista rade antidepresivi? | Dr Petar Vojvodić
    Опубликовано: 2 года назад
  • Kako se izvući iz depresije 6 лет назад
    Kako se izvući iz depresije
    Опубликовано: 6 лет назад
  • O traumi - ko je kriv? Šta je to psihoterapija? | Dva i po psihijatra, ep. 12 2 года назад
    O traumi - ko je kriv? Šta je to psihoterapija? | Dva i po psihijatra, ep. 12
    Опубликовано: 2 года назад
  • Kako isceliti odnos prema roditeljima / Aleksandar Imširagić 2 года назад
    Kako isceliti odnos prema roditeljima / Aleksandar Imširagić
    Опубликовано: 2 года назад
  • Emocionalna nezrelost i zavisnički odnosi 1 год назад
    Emocionalna nezrelost i zavisnički odnosi
    Опубликовано: 1 год назад
  • Kako se zaljubiti u sebe / Dr Lea Imširagić 2 года назад
    Kako se zaljubiti u sebe / Dr Lea Imširagić
    Опубликовано: 2 года назад
  • Predavanje 5 лет назад
    Predavanje "Energetska Psihologija Odnosa" / Aleksandar Imširagić
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Na kafi sa psihologom:  Pandemija usamljenosti, 23.10.2024. 1 год назад
    Na kafi sa psihologom: Pandemija usamljenosti, 23.10.2024.
    Опубликовано: 1 год назад
  • Traume - udarci sudbine! 6 лет назад
    Traume - udarci sudbine!
    Опубликовано: 6 лет назад
  • Kako se nositi sa patnjom i emotivnim bolom? 5 лет назад
    Kako se nositi sa patnjom i emotivnim bolom?
    Опубликовано: 5 лет назад
  • Srčana čakra: Ključ za ljubav i samoprihvatanje / Aleksandar Imširagić 2 года назад
    Srčana čakra: Ključ za ljubav i samoprihvatanje / Aleksandar Imširagić
    Опубликовано: 2 года назад
  • Saznaj kako razmišlja uspešan muškarac da bi mogla da budeš pored jednog! 7 месяцев назад
    Saznaj kako razmišlja uspešan muškarac da bi mogla da budeš pored jednog!
    Опубликовано: 7 месяцев назад
  • Anksioznost i anksiozni poremećaji | Dva i po psihijatra, ep. 49 1 год назад
    Anksioznost i anksiozni poremećaji | Dva i po psihijatra, ep. 49
    Опубликовано: 1 год назад
  • ZOOMiranje traume - epizoda 19: Zašto je kada pričamo o traumi važno da pričamo o terapiji? 2 года назад
    ZOOMiranje traume - epizoda 19: Zašto je kada pričamo o traumi važno da pričamo o terapiji?
    Опубликовано: 2 года назад
  • Kako rane koje nosimo iz ranog razvoja utiču na naš život | Druga Strana 017 2 года назад
    Kako rane koje nosimo iz ranog razvoja utiču na naš život | Druga Strana 017
    Опубликовано: 2 года назад
  • Lea Imširagić - Jednostavne tehnike za jačanje emocija rečima 8 лет назад
    Lea Imširagić - Jednostavne tehnike za jačanje emocija rečima
    Опубликовано: 8 лет назад

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5