"걔는 좀 만만해" 소리 듣는 사람들의 1가지 치명적 공통점 (당신이 백 번 잘해줘도 욕먹는 이유) скачать в хорошем качестве

"걔는 좀 만만해" 소리 듣는 사람들의 1가지 치명적 공통점 (당신이 백 번 잘해줘도 욕먹는 이유)

오늘도 거절 한마디 못 하고 밤잠 설쳤을 당신에게 이 영상을 바칩니다. 당신은 착한 걸까요, 아니면 겁이 나는 걸까요? 심리학적으로 볼 때, 거절을 못 하는 건 배려가 아니라 '사랑받지 못할까 봐 떠는 공포'에 가깝습니다. 하지만 잔인하게도 당신이 애쓸수록 세상은 당신을 귀하게 대접하지 않습니다. 오히려 '언제든 비워도 되는 쓰레기통'으로 취급하죠. 7분 뒤, 당신의 인간관계를 가두고 있던 감옥의 문이 열릴 것입니다. 나를 잃어버린 채 남의 눈치만 보던 삶에서 벗어나, 당당하게 나만의 울타리를 치는 법을 공개합니다. 00:00 오늘도 이불 킥하는 당신, '착함'이라는 이름의 병 01:15 왜 착해질수록 당신의 가치는 '바닥'으로 폭락할까? 02:30 사람들은 왜 당신을 '감정 쓰레기통'으로 사용하는가 03:45 착한 아이 증후군의 뿌리: 어린 시절 당신이 들어야 했던 말들 05:10 거절은 공격이 아니라 '나를 지키는 방패'입니다 06:20 호구 탈출 실전 연습: 미안해하지 않고 선 긋는 법 06:45 당신은 그 자체로 존중받을 자격이 충분합니다 #착한사람증후군 #인간관계스트레스 #거절잘하는법 #만만한사람특징 #심리학공부 #자존감회복 #가스라이팅탈출 #마음공부 #정신건강 #등잔밑의심리학