Простое пошаговое руководство по танцам на полу | Танцы дома с Сандрой Флоу скачать в хорошем качестве

Простое пошаговое руководство по танцам на полу | Танцы дома с Сандрой Флоу

Не могу поверить, что это самый первый урок по работе на полу в этом году! Ого, я определённо соскучилась по танцам на своём шершавом ковре, ха-ха. Надеюсь, вам понравится, пишите отзывы. Также обязательно ознакомьтесь с моей новой 10-минутной тренировкой на пресс, которую я только что опубликовала на своём сайте: https://www.sandraflow.com/exercise-l... https://www.sandraflow.com/ https://ko-fi.com/sandraflow https://paypal.me/sandraflow   / sandra.flow_   Купить туфли на высоком каблуке можно здесь: https://www.thesoulheeling.com/ Используйте SANDRA10 для скидки 10% на ваш заказ. https://www.amazon.com/hz/wishlist/ls... https://www.amazon.com.au/hz/wishlist... Мои любимые наколенники: https://queenpolewear.com/ru/ Используйте мой промокод "from_sandra10" — получите скидку 10% на весь ассортимент! • Instagram:   / queenfordance   Музыка без авторских прав от Epidemic Sound: https://www.epidemicsound.com/referra... (реферальная ссылка) X-POLE США: 💜 Шест, который я использую дома: Xpert Pro (PX), хромированный 45 мм https://xpoleus.com/shop-all/poles/xp... 💜 Переносной шест, который я использую для тренировок и стрельбы на открытом воздухе: Xstage Lite и чёрный шест с порошковым покрытием 45 мм https://xpoleus.com/shop-all/stages/x... 💜 Летающий шест X-Fly: https://xpoleus.com/shop-all/aerial/x... 💜 Одежда и аксессуары для пилона: https://xpoleus.com/product-category/... 💜 Шёлк для пилона: https://xpoleus.com/shop-all/aerial/s... 💜 Средство для захвата: https://xpoleus.com/shop-all/accessor... 💜 Бальзам от синяков: https://xpoleus.com/shop-all/accessor... 💜 Грелка для пилона: https://xpoleus.com/product-category/... 💜 Чехлы и сумки: https://xpoleus.com/product-category/... 💜 Подарочный сертификат: https://xpoleus.com/shop-all/stages/x... X-POLE EUROPE: 💜 Стойка, которую я использую дома: Xpert Pro (PX), хромированная 45 мм https://x-pole.co.uk/shop/poles/xpert... 💜 Портативная стойка, которую я использую для тренировок и стрельбы на открытом воздухе: Xstage Lite и стойка с порошковым покрытием чёрного цвета 45 мм https://x-pole.co.uk/shop/stages/xsta... 💜 X-Fly Flying Pole: https://x-pole.co.uk/shop/aerial/x-fl... 💜 Одежда и аксессуары для пилона: https://x-pole.co.uk/product-category... 💜 Aerial Silk: https://x-pole.co.uk/shop/aerial/silk... 💜 Grip Aid: https://x-pole.co.uk/shop/accessories... 💜 Грелка для шеста: https://x-pole.co.uk/shop/accessories... 💜 Чехлы и сумки: https://x-pole.co.uk/product-category... 💜 Подарочный сертификат: https://x-pole.co.uk/shop/accessories... реклама - 🎤 Беспроводной передатчик и приемник Rode: https://amzn.to/3smAmGY Простое пошаговое руководство по работе на полу | Танцы дома с Сандрой Флоу ✌🏽 Обязательно ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал и нажмите на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!    / sandraflow   СПАСИБО ЗА ПРОСМОТР! 💋 #sandraflow #floorwork #tutorial Предупреждение: Это видео не спонсируется. Я использую партнёрские ссылки. Как покупатель, вы не платите ни больше, ни меньше из-за партнёрской ссылки. Небольшой процент от продажи будет уходить тому, кто создал ссылку. Спасибо за вашу поддержку моего канала! Предупреждение: Присоединяясь ко мне для просмотра этого танцевального видео, вам необходимо принять некоторые меры предосторожности, поскольку ваше здоровье и безопасность превыше всего. Во избежание травм или вреда здоровью перед началом тренировок проконсультируйтесь с врачом. Выполняя любые фитнес-упражнения без наблюдения, как в этом видео, вы делаете их на свой страх и риск. Обратитесь к фитнес-специалисту за советом по технике выполнения упражнений. Сандра Бистон не несет ответственности за любые травмы или вред, полученные вами в результате просмотра этого видео.