Эволюция подарила нам остеохондроз. Объясняю на МРТ, почему разрастаются суставы и болит спина скачать в хорошем качестве

Эволюция подарила нам остеохондроз. Объясняю на МРТ, почему разрастаются суставы и болит спина

Что происходит с суставами в позвоночнике, если мышцы спины слабые и не тренированные? Почему наш организм пытается удержать позвонки на месте, гипертрофируя суставы? Почему жировая дегенерация мышц рано или поздно приведет к боли в спине? На эти и другие вопросы отвечаю в новом видео о биомеханике позвоночника. Содержание: 00:00 Две опорные части позвоночника 00:54 Человек наклонился: что держит позвонки от смещения вниз 02:25 Почему нужно наклоняться через ось ТБС 04:23 Как вращается ослабленный диск при нестабильности 05:39 Что будет с диском в поясничном отделе, если скруглить спину и выполнить вращающее движение 07:05 Как выглядит гипертрофия суставов 08:52 О двух системах стабилизации спины Наши клиники: Клиника доктора Епифанова в Москве: г. Москва, ул. Гамалеи, 23 к1 Телефон для записи: +7 495 212 17 25 Сайт: https://epifanov.clinic/ Клиника в Самаре: Центр вертебрологии Епифанова при МЦ Наука Телефон для записи +7 846 211 0461 Инстаграм*:   / epifanovclinic.ru   VK: https://vk.com/epifanovclinic сайт: https://epifanovclinic.ru/ Клиника доктора Епифанова в Грозном: г. Грозный, ул. Тасуева, д. 8Д (вход со стороны ул. Тучина, около мечети) Телефон для записи 8 (871) 277-45-37 Инстаграм*: https://instagram.com/eclinic.groznyi... сайт: https://е-клиник.рф/ Клиника в Казахстане: сайт: http://epifanovclinic.kz/#rec491532734 тел: +7 727 310 2982 Клиника Ткачева в Волгограде сайт: https://tkachevclinic.ru тел: +7 995 409 8888 Клиника Ткачева в Москве Сайт: https://tkachevmoscow.ru/ тел: 8 499 11 06 222 Телеграм: https://t.me/tkachev_clinic Instagram*:   / tkachevclinic   Связаться со мной: Антон Епифанов Сайт: https://doktorepifanov.ru/ Телеграм: https://t.me/epifanovnews Яндекс Дзен: https://zen.yandex.ru/id/6223052abb1b... VK: https://vk.com/drepifanov Онлайн-курсы: https://epifanov.online/ Инстаграм*:   / doktorepifanov   — принадлежит Meta, признанной в РФ экстремистской, деятельность запрещена на территории РФ.