У нас вы можете посмотреть бесплатно The One Key to FREAKISH Grip Strength или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
► Follow Daniel Strauss! ► @raspberryape & / raspberry_ape & https://www.apeacademyonline.com/ ► I sell the hoodie & pants I'm wearing! 😃 ► https://jujimufu.com/ ► Check Out My Flexibility Training here 💪 ► https://stretchstrong.com ► Programs, Smelling Salts, Functional Apparel & More! 😃 ► https://jujimufu.com/ ► FOLLOW ME ON INSTAGRAM ► / jujimufu ► FOLLOW ME ON FACEBOOK ► / acrobolix ► EDITED BY @itsbriansanders ► Instagram: / brianistrying Chapters: 00:00 Understanding What To Look For 00:59 Wrist = Weak Link Of Grip 03:51 Training Crush & Wrist Movement 04:56 Wrist Isometrics 09:47 Belt & Kettlebell Exercises 12:44 Wrist Training Breakdown 15:08 Arm Wrestling & Grappling Application 16:26 Training Extension Isolation #grip #armwrestling #grappling