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大公開!秋香老師的飲食秘密【57健康同學會】第1021集 2014年 3 года назад


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大公開!秋香老師的飲食秘密【57健康同學會】第1021集 2014年

養生美魔女─林秋香老師,師承國醫張步桃,把「良藥苦口」改良為美味養生藥膳!擔任養生廚藝老師與餐廳負責人的她,10多年不再吃西藥!這究竟是怎麼辦到的?秋香老師的三餐長怎樣?秋香老師如何料理蔬菜?水果、蔬果汁、澱粉怎麼吃?秋香老師不吃一般肉類!但她用什麼替代呢?此外,秋香老師還要為我們示範如何無油煙料理西芹炒鮮魷與松阪豬肉片!秋香老師自製醬汁的祕密是......?另外還要考考大家的健康知識!高麗菜、花椰菜,挑愈重愈好?菠菜、空心菜、高麗菜、地瓜葉、大陸妹,外食族點菜順序,怎麼點才健康?鎖定健康同學會,秋香老師的健康密碼,即將解開...... 主 持 人:隋安德、許晶晶 來 賓: 保健室主任 潘懷宗 藥理學博士 值班營養師 謝宜芳 養生廚藝專家 林秋香 5年9班代表 洪素卿 資深醫藥記者 5年6班代表 曾光輝 理財專家 5年5班代表 楊月娥 資深媒體人 #57健康同學會#57健康#健康同學會#隋安德#林秋香#張步桃#養生#藥膳#蔬菜#澱粉#西芹炒鮮魷#松阪豬#高麗菜

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