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Chakra Meditation: Emotionen & Gefühle loslassen (Sakralchakra aktivieren)

Geführte Chakra Meditation für Loslassen & Umwandeln negativer Gefühle & Gedanken. Diese Sakralchakra-Meditation ist Teil eines Chakra-Meditationsalbums Mein neues Chakra-Buch ►► https://www.highermind.de/chakra-buch... Hier ganzes Album downloaden ►► https://www.highermind.de/chakra-medi... ____ Infos zum Sakralchakra: Nachdem unser Überleben auf der physischen Ebene gesichert ist und die Grundlage unserer physischen Existenz steht, merken wir schnell, dass das nicht Alles ist. Zum Mensch sein gehört auch, dass wir unsere Wahrnehmung bewusst erleben und dass wir mit unseren Sinnen die Welt erkunden können. Diese lösen in uns eine Reihe an Gefühlen aus, die sich auch in Emotionen ausdrücken können. Unsere Wahrnehmung, unsere Gefühle, sowie unsere Emotionen sind im Sakralchakra beheimatet. Menschen, die eine starke Verbundenheit zu sich selbst spüren, ihrem Bauchgefühl vertrauen, Freude empfinden wenn sie durch einen Park spazieren und ihre Sinneseindrücke im vollen Umfang wahrnehmen, ihre Gefühle in jeder Form akzeptieren können ohne sie zu verdrängen und ihre Emotionen leben können während sie sie voll unter Kontrolle haben, besitzen ein stark ausgeprägtes Sakralchakra, das weit geöffnet ist und die Gelegenheit gibt besonders viel emotionale Energie zuzulassen. Die Hinduisten nennen dieses Chakra Svadhisthana, was so viel wie Lebenslust bedeutet. Es rotiert in einem satten Orangeton und besitzt das Element Wasser. Das Sakralchakra ermöglichst dir den Fluss der Lebensenergie, ist der Kanal für die kreative Energie des Lebens, das Erfahren der Welt, Lebendigkeit, Verlangen/Begehren, Lebensfreude, Emotionen, Lust, Sexualität, Kreativität und schöpferische Kraft. Dieses Chakra stellt die Verbindung zu unserer emotionalen Bewusstseinsebene dar und ermöglicht es uns über die physische Existenz hinaus unser Leben als lebenswert wahrzunehmen. Ohne unsere Wahrnehmung, Gefühle und Emotionen würde unser Körper einem Roboter gleichkommen und einfach nur das machen wofür er ausgelegt ist: das reine Überleben. Unsere Wahrnehmung, Gefühle und Emotionen unterstützen die physische Ebene zwar um das Überleben noch besser zu sichern, bieten aber auch die Grundlage für die nächste Ebene des Bewusstseins, die Ebene deiner Persönlichkeit. Die Wahrnehmung die wir aus unseren physischen Sinnen erhalten, helfen uns dabei uns in der Welt zurechtzufinden. Die Informationen, die wir über unsere Augen, Ohren, Nase, Mund und Haut erhalten, werden in unserem Gehirn schnellstmöglich verarbeitet und interpretiert. Das Bild, was wir dadurch gewinnen hat einen direkten Einfluss auf unsere Gefühle. Gefühle unterscheiden sich jedoch von unseren Reflexen. Reflexe sind körperliche Mechanismen, die notwendig sind um unser Überleben zu sichern ohne lange über eine Handlung nachdenken zu müssen, wie in etwa der ausgelöste Hustenreiz, wenn wir uns an einem Bonbon verschlucken. Reflexe sind also eher Teil des Wurzelchakras, der physischen Ebene. Bei unseren Gefühlen hat unser Verstand immer noch ein Wörtchen mitzureden. Gefühle helfen uns, ähnlich wie Reflexe, in einer kritischen Situation schnellstmöglich handeln zu können ohne lange über das Resultat nachdenken zu müssen. Unsere Gefühle können unser rationales Denken (was Teil einer höheren Bewusstseinsebene ist) in vielen Situationen in den Hintergrund rücken, da unsere Gefühle näher an unseren Überlebensinstinkt, also der physischen Ebene geknüpft sind. Gefühle die wir nach außen tragen werden zu Emotionen. Somit können wir eine Reaktion unserer Gefühle erzeugen und auf unsere Umwelt einwirken. Das lässt sich an jedem Menschen beobachten: Wenn jemand glücklich ist, dann wird er vermutlich einen freundlichen Gesichtsausdruck haben oder sogar viel lachen. Wenn jemand Angst empfindet, kann man das wunderbar an der Körperhaltung auslesen. Diese Emotionen helfen uns auf tiefster grundlegender Ebene unsere Gefühle zum Ausdruck zu bringen. Unsere Gefühle lassen sich nur zu einem Teil von unseren Gedanken beeinflussen. Sie sind auch abhängig von unserer physischen Verfassung und von unseren physischen Wahrnehmungen. Sie sind also physiopsychologischer Natur (weswegen die korrekte Bezeichnung dieser Bewusstseinsebene nicht die emotionale sondern physiopsychologische Bewusstseinsebene wäre). ___ Dieses Video ist ein Projekt von HigherMind. Auf HigherMind findest Du regelmäßig neue Videos und Artikel über den wohl wertvollsten, interessantesten aber auch den am wenigsten erforschten Teil des Menschen: Dem Bewusstsein / Unterbewusstsein. Lerne mit Hilfe meiner Inhalte, wie Du dein Bewusstsein entfalten kannst und zu einem echten HigherMind wirst! HigherMind Website ►► https://www.highermind.de/ HigherMind Faceook-Fanpage ►►   / highermind.official   HigherMind auf Instagram ►►   / highermind.de