3 haftada sımsıkı bir Karın! Evde eğlenceli Egzersizler скачать в хорошем качестве

3 haftada sımsıkı bir Karın! Evde eğlenceli Egzersizler

Saatlerce karın çalışmanız gerek yok. Her gün bir kaç dakika ayırtırsanız çok güzel sonuçlar alabilirsiniz. Size bu videoda evde yapabileceğiniz çok kolay hareketler gösteriyorum. Tabi doğru beslenmek de çok önemli. Instagram stories'den benim tabaklarıma bakabilirsiniz - her gün tatlı yediğimi görürsünüz 😋. Videoyu beğenirseniz beğenmeyi ve yeni videolardan haberdar olmak için kanalıma abone olmayı ve zili açmayı unutmayın 💗. 🔹 Bloğumu ziyaret edin: https://www.squatgirl.com/ 🔹 Beni takip edin: ▫️ Instagram:   / thesquatgirl   🔹 Diğer egzersiz videolarım: ▫️ Haftada 3 Kere yapın! Kendall Jenner Gibi Sıkı Bir Karın    • HAFTADA 3 KERE YAPIN! Kendall Jenner Gibi ...   ▫️ Her Gün Eğlenerek 220 Kalori Yakma: EVDE YÜRÜYÜŞ    • Her Gün Eğlenerek 220 Kalori Yakma: EVDE Y...   🔹 Konuyla ilgili okuyabileceğiniz blog yazılarım: ▫️ Daha fazla yağ eritmenin Püf noktaları: https://squatgirl.com/daha-fazla-yag-... ▫️ Herkes Bacaklarını 180 derece açabilir mi? https://squatgirl.com/herkes-bacaklar... 🔹 Kitaplarıma göz atın, size özel %40 indirim aldık 🤗: ▫️ Hayalindeki Sen: https://www.hepsiburada.com/hayalinde... ▫️ İçindeki Sen: https://www.hepsiburada.com/icindeki-... “Fitness bugüne kadar kendime yaptığım en iyi yatırım oldu. Hayatım enerjiyle doldu, güçlendim ve kendimi bugüne kadar olmadığım kadar güzel hissettim.” Doris Hofer #Bacakİnceltme #İnceBacaklar #Squatgirl #evdeantrenman #İnceltmeEgzersizleri SORUMLULUK REDDİ: Squatgirl, herhangi bir egzersiz programına başlamadan önce doktorunuza danışmanızı tavsiye ediyor. Bu fiziksel egzersiz programına katılmak için fiziksel sağlığınızın uygun olduğuna dikkat etmelisiniz. Bu egzersiz programları evde kendi kendinize yapmanız için özenle hazırlanmış olmasına karşın herhangi bir egzersiz veya egzersiz programına katılırken, fiziksel yaralanma olasılığı olduğunu bilmelisiniz. Bu egzersiz programına katılırsanız, egzersizleri tüm riskleri size ait olacak şekilde yaptığınızı, bu faaliyetlere gönüllü olarak katıldığınızı, kendinize yönelik tüm yaralanma riskini üstlendiğinizi ve Squatgirl’ü herhangi birinden sorumlu tutamayacağınızı ya da Squatgirl’ün ihmalinden kaynaklı bir durum olmayacağını kabul ederek başlamalısınız.