Stévia, Aspartame, Sucre Roux, Sucre Blanc... Vous êtes perdus ? скачать в хорошем качестве

Stévia, Aspartame, Sucre Roux, Sucre Blanc... Vous êtes perdus ?

👉 Faites votre Analyse Minceur gratuite en cliquant ici : https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Entre les différents types de sucres et les édulcorants, comment faire pour s'en sortir ? Stévia, aspartame, sucre roux, sucre blanc... comment faire le bon choix et quelles sont les conséquences de ces produits quand on les consomme ? Le Dr jean-Michel Cohen fait aujourd'hui un inventaire de ces différents sucres et "faux sucres" pour vous aider dans vos choix nutritionnels et vous aider à conserver la ligne, sans abuser des douceurs sucrées. Pour avoir des plans de repas personnalisés selon votre objectif et vos goûts (avec les listes de courses qui vont avec !) rejoignez Savoir Maigrir. Plus de 10 ans d'expérience sur internet dans le coaching et l'accompagnement minceur. Consultations en direct quotidiennes, séances de sport, diététicienne personnalisée... Avec Savoir Maigrir, vous allez bénéficier d'un accompagnement unique pour retrouver la ligne en pleine santé ! Cliquez ici : https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... Pour vous aider à naviguer dans la vidéo : 00:00 Intro Sucres et faux sucres 0:25 C'est quoi le sucre et la saveur sucrée ? 0:50 Le saccharose 1:12 Les différentes catégories de sucre 1:45 La valeur calorique du sucre 2:17 Le sucre non raffiné ou complet 3:14 La cassonade ou le sucre de vergoise 4:25 Le sirop d'érable 4:59 Le sirop D'agave 5:04 Le miel 5:14 Le sucre de coco 5:50 Le miel 6:16 les valeurs caloriques des différents sirop 7:00 Le sucre de coco 7:25 Les dangers du sucre 7:40 Quelle quantité de sucre consommer 8:10 Les édulcorants intenses non nutritifs 9:03 L'aspartame 10:13 Les dangers de l'aspartame et des édulcorants 10:45 Le tutti free 10:50 Le sucralose 13:23 Le sugarly 14:02 La stévia Likez, partagez, commentez et abonnez-vous à la chaîne ! Le Dr Jean-Michel Cohen vous reçoit chez lui, dans son cabinet médical ou encore sa cuisine pour vous aider à manger plus sainement. Sur cette chaîne, l'expert nutrition vous aide à comprendre vos habitudes alimentaires, à décrypter les étiquettes des produits que vous achetez et à rééquilibrer votre alimentation. Auteur d'une trentaine d'ouvrages, le Dr Jean-Michel est l'inventeur du programme de régime Savoir Maigrir, permettant de perdre du poids durablement et sans frustration grâce à un accompagnement quotidien et personnalisé. Les MasterClass Savoir Manger du Dr Jean-Michel Cohen, augmentez vos connaissances en nutrition : ››› https://bit.ly/masterclass-1-2-youtube21 === Vous souhaitez perdre du poids, comprendre ce qu'il y a dans votre assiette ou vivre plus sainement ? Abonnez-vous à la chaîne : ››› http://bit.ly/AbonnementJeanMichelCohen === Passez une Analyse Minceur gratuite avec Jean-Michel Cohen: ››› https://bit.ly/rejoindre-la-methode-c... === Obtenez des conseils de vive voix sur le programme Savoir Maigrir en appelant nos conseillers au : 04 11 88 01 12 (prix d'un appel local depuis un poste fixe en France métropolitaine). === Consultez les Lettres d'Informations du Dr Jean-Michel Cohen : ››› https://savoir-maigrir.aujourdhui.com... === Facebook :   / regimecohen   Instagram : dr.jeanmichelcohen #sucres #educlorants