3 อาหารตามสั่งทำร้ายสมอง | Brain Strong скачать в хорошем качестве

3 อาหารตามสั่งทำร้ายสมอง | Brain Strong

“อาหารตามสั่งจานโปรด” ที่กินแทบทุกวัน อาจทำให้สมองเสื่อมโดยไม่รู้ตัว เชื่อว่า เวลาไม่รู้จะกินอะไรหลายคนต้องเลือกเข้าร้านอาหารตามสั่ง ที่หากินง่ายและราคาไม่แพงแต่บางทีความสะดวก อาจแลกมาด้วยประสิทธิภาพของสมองที่แย่ลงจากความเคยชินของการสั่งเมนูซ้ำ ๆ Brain Strong วันนี้ อ.เต้ ดร.ระพี บุญเปลื้อง คณะวิทยาศาสตร์ ม.มหิดล พร้อมกับ คุณเอ็กซ์ ดร.วนะพร ทองโฉม นักสุขศึกษา งานสร้างเสริมสุขภาพ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี ม.มหิดล จะมาแชร์ 3 เมนูตามสั่งยอดฮิตทำร้ายสมอง พร้อมเทคนิคในการปรับการกินในแต่ละเมนูตามสั่งให้อร่อยและยังดีต่อสุขภาพสมองอีกด้วย #BrainStrong #BrainStrongคุยเรื่องสมองให้เป็นเรื่องสนุก #ความรู้ทำให้ทุกอย่างเป็นไปได้ #MahidolChannel #คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดีมหิดล #MURA #คณะวิทยาศาสตร์มหิดล #MUSC ––––––––––––––––––– YouTube:    / mahidolchannel   Facebook:   / mahidolchannel   Mahidol University มหาวิทยาลัยมหิดล: https://www.mahidol.ac.th/th Website | https://channel.mahidol.ac.th/ คณะแพทยศาสตร์โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล | https://med.mahidol.ac.th/index.php