想睡卻睡不著，讓他一夜好眠的妙方，竟是３食材煮成的一碗湯；中醫可根治失眠，不再為失眠所苦（2024.02.29）| 健康1+1 · 直播 скачать в хорошем качестве

想睡卻睡不著，讓他一夜好眠的妙方，竟是３食材煮成的一碗湯；中醫可根治失眠，不再為失眠所苦（2024.02.29）| 健康1+1 · 直播

明明白天很忙、很累，但晚上躺到床上一樣睡不著？整晚睡睡醒醒，睡眠好淺怎麼辦？睡到半夜自動醒來，就很難再入眠，身體究竟怎麼了？各種睡眠問題讓身心好疲憊。想要解決睡眠煩惱，只有找出根本問題並徹底解決；這一點，中醫能辦到，同時還需要患者這麼做，才能一夜好眠。 Time Line: 沒安眠藥也能睡好 這樣做有效根治 Line1: 五種臟腑陰虛 讓你想睡卻睡不著　　 Line2: 睡睡醒醒睡不好 原因出在飲食裡 Line3: 半夜自動醒來 竟是血糖在搗蛋 Line4: 甘草小麥湯 比安眠藥還好用 觀看乾淨世界版請點擊下面的連結： https://www.ganjingworld.com/live/1gi... 請在乾淨世界註冊一個帳號，關注健康1+1。 -- 💎今日專家 張維鈞 懷生堂第五代傳人 +台南懷生堂家傳五代中醫世家 +台中濟生中醫診所院長 +台中市中醫師公會第22屆監事 +文化大學推廣教育中心中藥班講師 +中國醫學大學中醫社指導老師 -- ► 觀看更多： 【直播】防疫身心靈 - https://bit.ly/3Csnm8z -- ⭕️ 乾淨世界：https://www.GanJingWorld.com ⭕️ 歡迎訂閱 + 按小鈴鐺 🔔 https://bit.ly/48o2gY4 ⭕️ 支持我們👉 https://donorbox.org/health1plus1 ⭕️ 會員網站👉 https://health1plus1.com （提供數據來源、會員特別節目、文字直播版等） -- 收聽Podcast👉 https://apple.co/3USFyUJ -- ‣‣ 臉書 ►   / health1plus1   ‣‣ IG ►   / health1plus1   ‣‣ Pinterest ►   / health1plus1   ‣‣ 推特-X ►   / 1_health1   ‣‣ SafeChat ► https://safechat.com/channel/27888565... ‣‣ 新唐人官網 ► ntdtv.com/health ‣‣ 大紀元官網 ► epochtimes.com/health 💎本節目首飾贊助：神韻Shop https://www.shenyunshop.com https://www.shenyun.org 聯繫我們：[email protected] -- 一夜好眠的妙方，竟是３食材煮成的一碗湯；中醫治失眠，不再為失眠所苦 #失眠 #助眠 #半夜醒來 #睡不好 #氣虛 #陰虛 #陰陽平衡 #血糖 #缺乏運動 #熬夜 -- © All Rights Reserved.