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終わりの見えない心配事に、心が疲れていませんか? この動画では、思想家・中村天風の教えを基に、心配や不安を手放し、毎日を晴れやかに生きるための具体的な方法をご紹介します。心の重荷を下ろして、喜びに満ちた人生を送りたいと願う皆さん、必見です! この動画が、あなたの心を少しでも軽くするきっかけとなれば幸いです。 あなたの考えや気づきをコメントでシェアしてください! このチャンネルでは、人生に役立つ知恵や哲学を発信しています。 ぜひ 高評価&チャンネル登録 をお願いします! 📚 おすすめの一冊 知識を深めたい方へ、心からおすすめできる書籍をご紹介します。 「気になる方は、ぜひこちらからチェックしてみてください👇」 運命を拓く 天風瞑想録 (講談社文庫) https://amzn.to/456oYEp 中村天風 成功の実現 https://amzn.to/3U6FNtV 中村天風の名言 人生を変える120の教え https://amzn.to/451TteA 👇メンバーシップ加入も受け付けています!加入お待ちしています。 [ / @偉人たちの名言-m ] 🔸 チャンネルについて このチャンネルでは、偉人や哲学者たちの名言・教えを、オリジナル台本とナレーションでお届けしています。すべての動画は、構成・編集・音声表現まで一つひとつ丁寧に制作しています。 🔸 ポリシーに関しての明記 当動画は、再利用コンテンツではなく、独自構成・独自編集によるオリジナルコンテンツです。教養的・教育的目的を持ち、視聴者の人生に小さな灯りをともすことを目指しています。 VOICEVOX 青山龍星 #中村天風 #自己啓発 #哲学 #人生 #マインドフルネス #不安解消 #心配性 ▼ 目次 00:00 心配事で人生を消耗していませんか? 01:18 人生を変えるたった一つの鍵 02:45 心配という心の毒 04:08【実践①】感覚を積極化する 07:15【実践②】感謝の心を育む 10:10【実践③】身体から心に働きかける 13:30 心配を手放し、「今」を力強く生きる