Скачать с ютуб КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА ЛЕГКО И БЫСТРО ! ЙОГА / БОЕВОЙ КОСТЯН / Lotus Pose в хорошем качестве

КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА ЛЕГКО И БЫСТРО ! ЙОГА / БОЕВОЙ КОСТЯН / Lotus Pose

Всем привет. В этом видео Костя покажет вам комплекс подготавливающих #упражнений к позе "лотоса", которые помогут увеличить раскрытие тазобедренных суставов, подвижность коленей и лодыжек. Это видео об упражнениях, которые направлены на развитие #гибкости и улучшение подвижности суставов. Благодаря этим упражнениям Костя быстро и легко сел в #позу_Лотоса . Видео про спорт. Элементы #йоги. Видео для детей и взрослых. Hi, everybody. Kostya will show in this video to you a complex of the preparing exercises to a pose of "lotus" which will help to increase disclosure of coxofemoral joints, mobility of knees and anklebones. This video about exercises which are aimed at the development of flexibility and improvement of mobility of joints. Thanks to these exercises Kostya has quickly and easily sat down in the #Lotus_pose. Video about sport. #Yoga elements. Video for children and adults. Этот ролик обработан в Видеоредакторе YouTube (   / editor   ) Друзья, спасибо, что смотрите наш канал. Подписывайтесь на наш канал, рассказывайте вашим друзьям и близким, ставьте лайки и оставляйте свои комментарии.    / @misterkostik   Смотрите также другие видео:    • VLOG: Поход в зоопарк/ Часть 1 / We g...      • VLOG: Костя играет в мини-баскетбол/ ...      • VLOG: Костя в комнате кривых зеркал/ ...      • Чемпионат Украины по кикбоксингу 1/4 ...      • VLOG: Костик и копии архитектурных ст...      • VLOG: Погоня-стрелялка на Бэтмобиле/ ...      • VLOG: Костя катается на лошади Джонни...      • Чемпионат Украины по кикбоксингу 1/8 ...      • Чемпионат Украины по кикбоксингу 1/4 ...      • VLOG:Костя против папы, кто-кого? Kos...      • Чемпионат Украины по кикбоксингу W.P....   , а также много других интересных видео.