Come aumentare la serotonina: il neurotrasmettitore della FELICITÀ | Filippo Ongaro скачать в хорошем качестве

Come aumentare la serotonina: il neurotrasmettitore della FELICITÀ | Filippo Ongaro

Impara a gestire la tua singola giornata con questo manuale gratuito e inserisci abitudini che ti aiutino ad essere felice ⬇️ https://hubs.ly/H0yCR1r0 Il nostro cervello è considerato il sistema più complesso che esista, con un numero incalcolabile di neuroni e di connessioni tra di essi. Da esso emergono il nostro senso di identità, i comportamenti, le scelte che facciamo, il linguaggio, le emozioni, la capacità di autoriflessione, la memoria, solo per citare alcune delle sue funzioni. Dal cervello dipendono anche i nostri stati d’animo che sono il risultato di un delicato equilibrio tra neurotrasmettitori e ormoni che agiscono sul cervello stesso. Legato alla felicità e al buonumore c'è la serotonina e qui di do 6 consigli per imparare ad aumentarla in modo naturale. SCARICA L'APP METODO ONGARO Apple store ➡️ https://hubs.ly/H0__7kc0 Google store ➡️ https://hubs.ly/H0__7FC0 SEGUIMI SUI SOCIAL 🔵 Facebook   / dr.filippoongaro   🔵 Instagram   / dr.filippo.ongaro   🔵 LinkedIn   / dr-filippo-ongaro   🔵 Telegram https://t.me/dr_filippo_ongaro 📩 Newsletter ⬇️ https://hubs.ly/Q0134mh50 SHOP 🚀 Video corsi https://www.metodo-ongaro.com/cosa-fa... 💊 Nutraceutici / integratori alimentari: a inizio estate 2023 usciranno i nuovi prodotti 📚 Libri https://www.metodo-ongaro.com/libri 00:00 | Introduzione 00:18 | A cosa serve la serotonina 00:58 | Cosa sono i neurotrasmettitori 02:06 | Come la serotonina può essere aumentata naturalmente 02:54 | Consiglio n° 1 03:36 | Consiglio n° 2 04:24 | Consiglio n° 3 05:08 | Consiglio n° 4 05:49 | Consiglio n° 5 06:10 | Consiglio n° 6 06:27 | La cosa importante da capire #serotonina #felicità #aumentarelaserotonina Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.