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Cansado do mundo virtual? Já pensou em dar um tempo das redes sociais? Neste vídeo, compartilho minha experiência de 5 anos sem o Instagram. Descubra como essa decisão impactou minha vida, minha saúde mental e minhas relações interpessoais. Você vai se surpreender com os resultados! Mostro os prós e contras de viver sem Instagram e como enxergo essa plataforma hoje. Se você está pensando em fazer uma pausa nas redes sociais ou simplesmente curioso sobre essa jornada, esse vídeo é para você. Mostro os prós e contras de viver sem Instagram e como enxergo essa plataforma hoje. Se você está pensando em fazer uma pausa nas redes sociais ou simplesmente curioso sobre essa jornada, esse vídeo é para você. #5anosseminstagram #semredes sociais #digitaldetox #vidaereal #bemestar #saudemental #qualidadedevida #felicidade #autoconhecimento #experienciapessoal #motivação #inspiração