Скачать с ютуб видео Como diminuir a ansiedade? Tomando banho

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...

Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Como diminuir a ansiedade? Tomando banho в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Como diminuir a ansiedade? Tomando banho или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Como diminuir a ansiedade? Tomando banho в формате MP3:

Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru

Como diminuir a ansiedade? Tomando banho

Como diminuir a ansiedade? Tomando um banho para higiene emocional. Os pensamentos perturbadores podem levar a fobias, angústias e depressão. O cérebro não pode eliminá-los, mas você pode reprogramá-los. Se alerte ao excesso de informações, excesso de atividades, excesso de mensagens. Dê importância ao descanso, tempo para conversar com você mesmo. Ao invés de criticar, rebaixar e diminuir, acionando os gatilhos emocionais perturbadores - ELOGIE, ELEVE, VALORIZE. E como reprogramar o cérebro? Em 3 atividades: 1- DUVIDE dos pensamentos negativos 2- CRITIQUE suas ideias mórbidas 3- DETERMINE ser líder de si mesmo Este é um trecho da palestra online/presencial que ministro em empresas abordando a gestão de emoções, a ansiedade, a percepção sobre si, o trabalho em equipe. Elevar a motivação, cuidar da saúde mental e Viver Melhor para Trabalhar. Soluções Corporativas Online e Presenciais www.posturar.com.br 11 96265-3344 / 11 96783-1614 [email protected] Instagram @grupoposturar

Comments