У нас вы можете посмотреть бесплатно 【肩こりが辛い人へ】5分で首・肩がほぐれる!スマホ首改善ストレッチ или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
00:14 ① 01:08 ② 02:01 ③ 03:25 ④ 04:29 ⑤ はじめまして、KOTOMIです! \自宅でできるピラティスを通して、女性のお悩みを改善へ導きます/ 「スタジオに通うのはハードルが高い…」「忙しくて時間がない…」 そんな方でも、スキマ時間でしっかり身体を変えていけます! あなたのペースで、理想のカラダづくりを始めませんか?✨ 🌿こんな方にぴったりです! ・ピラティス初心者 ・姿勢・骨盤のゆがみを整えたい ・肩こり/腰痛/むくみを改善したい ・ダイエットや体型維持をしたい ・産後ケア(医師監修)・自律神経の乱れを整えたい ・スタジオに通わず、コストをかけずに続けたい 毎日少しずつ続けることで、数か月後にはきっとカラダが変わります✨ 一緒にしなやかで美しい姿勢を目指しましょう! #肩甲骨 #ピラティス #お悩み改善