У нас вы можете посмотреть бесплатно Window of Tolerance или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
In my masters program research, I've encountered a new-to-me term: the window of tolerance. Basically, this refers to the zone of awakening or passion in which we are able to function most effectively. Low key, it's about emotional regulation. The window is smooshed between hypo-arousal and hyper-arousal: Hypo-arousal: shut down, numb, depressed, withdrawn, shame, passive Hyper-arousal: high energy, anxiety, anger, chaotic, hyper-vigilant, overwhelmed The goal is, ultimately, to widen the window of tolerance so you can experience a range of emotions while continuing to live your life. Let's chat more about it! Check out the companion blog: the secret life of a fitness professional https://www.tumblr.com/secretlifefitpro Don’t forget to like and subscribe!