 
                                У нас вы можете посмотреть бесплатно 10 Posturas de Yoga para la espalda baja или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
                        Если кнопки скачивания не
                            загрузились
                            НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
                        
                        Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
                        страницы. 
                        Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
                    
28 días de yoga paso a paso, desde casa → https://xlystudio.info/mi-diario-de-yoga ✨ Basado en el libro “Mi diario de yoga”, para cuidarte y evolucionar. Hoy quiero compartir contigo una práctica muy especial y necesaria: una clase enfocada en aliviar molestias en la zona lumbar y fortalecer la espalda baja de forma consciente y segura. Yo también he experimentado incomodidad en esta parte del cuerpo, por eso sé lo importante que es contar con herramientas eficaces y suaves que podamos incorporar fácilmente a nuestro día a día. Esta clase es ideal para ti si: ✔️ Pasas muchas horas sentada o con tensión en la zona lumbar ✔️ Quieres prevenir dolores y ganar estabilidad ✔️ Buscas un momento para reconectar contigo desde el autocuidado Namasté 🙏 Mi Web 👉 https://xuanlanyoga.com/ Descubre más programas de yoga 👉 https://bit.ly/programas-xuan-lan-yoga Sígueme en redes para más inspiración: Instagram: https://bit.ly/2P920Gy Facebook: https://goo.gl/bwxebJ