Cómo SOLUCIONAR el NEUROMA de Morton. EJERCICIOS скачать в хорошем качестве

Cómo SOLUCIONAR el NEUROMA de Morton. EJERCICIOS

El neuroma de Morton es una condición dolorosa que afecta el pie, específicamente la zona entre el tercer y cuarto dedo. Se produce por el engrosamiento del tejido que rodea un nervio, lo que puede causar dolor, sensación de ardor y entumecimiento en la zona afectada. Aprende como solucionar el neuroma de Morton con esta rutina de ejercicios -Causas: Aunque la causa exacta no siempre se conoce, hay varios factores que pueden contribuir al desarrollo del neuroma de Morton, incluyendo: Uso de calzado inadecuado: Zapatos apretados, de tacón alto o con puntera estrecha pueden comprimir los nervios del pie y aumentar el riesgo de desarrollar esta condición. Deformidades del pie: Tener juanetes, dedos en martillo, pie plano o arcos altos puede alterar la biomecánica del pie y ejercer presión adicional sobre los nervios. Lesiones: Traumatismos repetidos en el pie, como correr o practicar deportes de alto impacto, pueden dañar los nervios y contribuir al neuroma de Morton. Otras condiciones: Algunas enfermedades como la artritis o la diabetes pueden aumentar el riesgo de desarrollar esta condición. -Síntomas: Los síntomas más comunes del neuroma de Morton incluyen: Dolor: Sensación de ardor, dolor punzante o calambres en la parte delantera del pie, especialmente entre el tercer y cuarto dedo. Entumecimiento u hormigueo: Pérdida de sensibilidad o sensación de hormigueo en los dedos afectados. Sensación de tener una piedra en el zapato: Algunos pacientes describen sentir como si tuvieran una pequeña piedra o arruga en el zapato al caminar. Empeoramiento con la actividad: Los síntomas suelen empeorar al caminar, correr o estar de pie durante mucho tiempo. Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas:    / @reparatucuerpo   📹Vídeos relacionados: ✅Suscríbete si estas interesado en mejorar la salud de manera natural ☘ 🙌Nuevos videos cada semana, GRACIAS por vuestro APOYO🙏 🤓Sígueme en mis redes sociales: Facebook: Repara tu cuerpo Instagram: @reparatucuerpo TiKtok: @reparatucuerpo