У нас вы можете посмотреть бесплатно 30 Min PILATES para POSTURA // FORTALECIMIENTO Y MOVILIDAD DE LA ESPALDA. Sin elementos или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
Buenas buenas! hoy les dejo una rutina de 30 min donde nos vamos a enfocar principalmente en trabajar nuestra postura fortaleciendo los musculos de la espalda y mejorando la flexibilidad y movilidad de la misma. -En los ejercicios donde hay que apoyar rodillas pueden colocar una almohadita debajo si molesta el apoyo. ESPERO QUE LES GUSTE Y DISFRUTEN! si te gusto dale like al video, suscribite para mas rutina y deja tu comentario con cualquier duda o sugerencia! Mis redes: tik tok: PilatesByAgos insta: PilatesByAgos o Agosabbatini