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#39 - Explorer l'espace liminal

✨ Au cœur du yoga : explorer l’espace liminal 🧘‍♀️ Vous vous êtes déjà demandé ce qui se passe dans ces moments suspendus, entre deux pensées ou entre deux actions ? Ce fameux espace liminal, ce vide fertile où tout devient possible… C’est exactement là que je vous emmène dans cet épisode ! 🌟 Au programme : réflexion, yoga, pleine conscience et un soupçon de tir à l'arc 🎯 (oui, vous avez bien lu !). Pourquoi bander un arc sans tirer de flèche n’a aucun sens, tout comme pratiquer le yoga sans s'accorder des pauses, des espaces que l’on ne cherche à remplir à tout prix ? Si vous avez envie d’explorer ces petites zones d’ombre qui façonnent notre quotidien et de comprendre pourquoi la pause est parfois plus puissante que l’action, ce podcast est fait pour vous.🌿🎧 PLUS DE RESSOURCES : En complément de cette vidéo, visitez le site www.dharmalyon.com 🙃 Si vous débutez le yoga, téléchargez mon ebook qui vous accompagne pas à pas pour installer une pratique de yoga autonome. 📖 https://www.dharmalyon.com/recevez-le... MAGAZINE PAPIER : Découvrez la revue Infos Yoga, à l'usage des aventuriers de l'âme ⁠⁠⁠⁠⁠www.infosyoga.info⁠⁠⁠⁠⁠ . Un magazine papier et numérique que je prépare avec passion pour faire vivre la tradition du yoga et la réflexion autour de son évolution.