改变你失调的行为（进食障碍康复必读：从进食障碍康复的八大关键）8 keys to recovery from an eating disorder book summary скачать в хорошем качестве

改变你失调的行为（进食障碍康复必读：从进食障碍康复的八大关键）8 keys to recovery from an eating disorder book summary

这期视频我们将迈入从进食障碍康复的八大关键的关键6-改变你的行为 我们该如何改变我们失调的行为呢？ 视频重点： -失调的行为 -暴食的原因 -清空食物的行为 -破坏康复的行为 每周合同模版： https://drive.google.com/file/d/1bmpc... 欢迎电邮联系simmytan@gmail.com ————————————————————————————————— 相关视频： 从进食障碍康复的八大关键章节笔记： 关键一：动力，耐心和希望    • 8 keys to recovery from an ED- 摆脱进食障碍的八大关键...   关键二：健康的自我将治愈失调的自我   • Your healthy self will heal your ED self 你...   关键三：食物不是问题    • Is food the problem for ED? 食物问题引发进食障碍？ 食物...   关键四：感受情绪，挑战思维    • 经常用食物来舒缓情绪？ 进食障碍康复必读：从进食障碍康复的八大关键 8 keys t...   关键五：食物就是问题    • 进食障碍自主康复必读：第五章-食物就是问题   ————————————————————————————————— 自主康复必看系列： 食物和情绪日记：   • 食物和情绪日记 Journaling for ED recovery   接受自己复胖   • 接受自己发胖（饮食失调康复）（中英字幕）   体重定点   • 体重定点 - 怎么吃都不胖？ 怎么减都复胖？