• ClipSaver
ClipSaver
Русские видео
  • Смешные видео
  • Приколы
  • Обзоры
  • Новости
  • Тесты
  • Спорт
  • Любовь
  • Музыка
  • Разное
Сейчас в тренде
  • Фейгин лайф
  • Три кота
  • Самвел адамян
  • А4 ютуб
  • скачать бит
  • гитара с нуля
Иностранные видео
  • Funny Babies
  • Funny Sports
  • Funny Animals
  • Funny Pranks
  • Funny Magic
  • Funny Vines
  • Funny Virals
  • Funny K-Pop

Kollar Nasıl Sıkılaşır? скачать в хорошем качестве

Kollar Nasıl Sıkılaşır? 8 лет назад

скачать видео

скачать mp3

скачать mp4

поделиться

телефон с камерой

телефон с видео

бесплатно

загрузить,

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Kollar Nasıl Sıkılaşır?
  • Поделиться ВК
  • Поделиться в ОК
  •  
  •  


Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: Kollar Nasıl Sıkılaşır? в качестве 4k

У нас вы можете посмотреть бесплатно Kollar Nasıl Sıkılaşır? или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:

  • Информация по загрузке:

Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон Kollar Nasıl Sıkılaşır? в формате MP3:


Если кнопки скачивания не загрузились НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru



Kollar Nasıl Sıkılaşır?

Herkese merhaba, Uzun zamandır benden istediğiniz kol inceltme videomla karşınızdayım. Herhangi bir malzeme kullanmadan her nerede olursanız olun rahatlıkla yapabileceğiniz 11 tane hareketi 30’ar saniye yapacağız. Arzu ederseniz siz de benim gibi yarım kiloluk ağırlıklar kullanabilirsiniz elbette biraz daha zorlaştırmak için hareketleri. Ben bu videomda kullandığım ağırlıkları www.hepsiburada.com adresinden almıştım. Aşağıya aldığım ürünün linkini yazıyorum ancak ürün stokta biterse bu link çalışmayabilir. Siz “yarım kiloluk ağırlık topu” diye www.hepsiburada.com adresinde aratırsanız farklı markalara da rastlayabilirsiniz. Bu egzersizleri 21 gün boyunca her gün uyguladığınızda kollarınızdaki sıkılaşmayı ve farkı görmeye başlayacaksınız. 21 günden sonra da devam etmekte elbette serbestsiniz. Videomun sonundaki esneme hareketlerini yapmayı ihmal etmeyin. Kendinizdeki değişimi benimle paylaşmak isterseniz bir öncesi ve sonrası fotoğrafı yapıp ya da egzersizleri yaparken bir video çekip instagramda #ECECEspor hashtaglerini kullanabilirsiniz. Beni takip ederseniz çok sevinirim. www.ecece.com.tr INSTAGRAM / ecececomtr   / ecececomtr   FACEBOOK / https://www.facebook.com/Ecececomtr-8... TWITTER / ecececomtr   / ecememecan   SNAPCHAT / ecececomtr PERISCOPE / ecececomtr Videoma yorum bırakmayı ve kanalıma abone olmayı unutmayın! Görüşmek üzere, E Önemli Not: Unutmayın! Bu hareketleri sağlığınız el veriyorsa yapmalısınız. Eğer ilk kez egzersiz yapacaksanız veya kronik bir rahatsızlığınız varsa mutlaka bir hekime danışarak hareketlere başlamanızı öneririm. ©ECECE Hukuki Uyarı: ecececomtr Youtube kanalında yayınlanan tüm görseller ve içerik Ece Büyükyurt'un yazılı izni olmadan kopyalanamaz, çoğaltılamaz, iletilemez, işlenemez, hiçbir formatta dağıtılamaz, yayınlanamaz ve sair ve ticari şekilde kullanılamaz. Haksız kullananlar hakkında yasal işlem yapılacaktır.

Comments

Контактный email для правообладателей: [email protected] © 2017 - 2025

Отказ от ответственности - Disclaimer Правообладателям - DMCA Условия использования сайта - TOS



Карта сайта 1 Карта сайта 2 Карта сайта 3 Карта сайта 4 Карта сайта 5