【初心者必見】ゼロから始める自重トレーニング/おすすめメニュー5種類【完全保存版】 скачать в хорошем качестве

【初心者必見】ゼロから始める自重トレーニング/おすすめメニュー5種類【完全保存版】

これからトレーニングを始められる方は 是非参考にしてみて下さい☺️ もう一つのチャンネル⬇︎ 無重力ライフ 古民家5LDK田舎暮らし    / @masato_antigravity_vlog   ★オンラインサロン始めました 『無重力の部屋』AntiGravity 入会はこちらから⬇️ https://mosh.jp/classes/page/36547 『無重力の部屋』AntiGravityについてもっと詳しく知りたい方はこちらを覧下さい⬇️ https://note.com/m_fitness_trip/n/ncd... ◆無重力のMASATO ストリートワークアウトアスリート 現役日本チャンピオン 日本人初のアジアチャンピオン 世界4位 自重トレーニングに出会って その魅力に惹かれて夢中になり その思いが年々強くなり 2020年1月 この道で生きていくと覚悟し 高卒から８年間続けていた会社を辞職し 好きな事で生きていく道を選択しました。 年内にチャンネル登録者10万人を目指しています。 本気で頑張れば不可能は無いと思っています！ 動画を見て面白いと思ってもらえたなら チャンネル登録をして頂けると嬉しく思います🙇‍♂️ ■人気動画 アブローラープランシェ    • 【超人トレ】アブローラーの向こう側に挑戦【アブローラープランシェ】   メンタリストDaiGoさんコラボ    • メンタリストDaiGoさんに呼び出されました【プランシェ教えます】   サイヤマングレートさんコラボ    • 使える筋肉選手権！サイヤマンをストリートワークアウトでボコボコにします【プ...   ■僕が使用しているトレーニング器具    • トレーニング器具紹介   ■おすすめの自重トレーニング器具５選(note) https://note.com/m_fitness_trip/n/n63... ■僕が健康のために摂取している食材(note) https://note.com/m_fitness_trip/n/n01... ■SNS HP https://lit.link/masato Instagram   / masato_streetworkout   Twitter   / masato_workout   TikTok https://vt.tiktok.com/6XsfPK/ Voicy https://voicy.jp/channel/1842 公式LINE https://timeline.line.me/user/_dZKx8K... ■撮影機材 メインカメラ SONYα7III https://amzn.to/3ccEKCi レンズ SAMYANG 単焦点広角レンズ AF 14mm F2.8 https://amzn.to/3v9YAa1 レンズ2 TAMRON 28-75mm F/2.8 https://amzn.to/2RfN3q4 NDフィルター 67mm K&F Concept https://amzn.to/39YQE2d NiSi ブラックミスト 1/4 67mm https://amzn.to/3s6VmRG マイク RODE ロード VideoMicro https://amzn.to/3v8pXkI コンデンサーマイク FIFINE T669 https://amzn.to/38mkxbV SanDisk ポータブルSSD データ保管は絶対コレ https://amzn.to/2OlgJAZ ■無重力のMASATOが運営するアパレルブランド【Anti Grvity アンチグラビティ】 Shop https://antigravity.theshop.jp/ Instagram https://www.instagram.com/antigravity... ■愛用サプリメントメーカー アルプロン http://alpron.refr.cc/masato (10%OFFで購入することが出来ます) ベースフード https://shop.basefood.co.jp/products/... ■アンバサダーをさせて貰っているフィットネス器具ブランド【youngninjaヤングニンジャ 】 https://youngninja.jp/discount/MASATOSW 上記リンクから購入する事で最安(10%OFF)で購入する事が出来ます ■無重力のMASATOとZAAPのコラボネックレス販売開始 https://www.zaapshop.jp/SHOP/ZAAP214.... ■無重力のMASATOを応援する https://www.amazon.jp/hz/wishlist/ls/... 皆様のサポートが力になります。 ■BGM NCS    / nocopyrightsounds   魔王魂 https://maoudamashii.jokersounds.com DOVA-SYNDROME https://dova-s.jp/_mobile/ ■お仕事のご依頼はこちらにお願いします https://form.run/@masatostreetworkout #初心者必見 #自重トレーニング #教科書