У нас вы можете посмотреть бесплатно Вред и польза кофе | Диетолог или скачать в максимальном доступном качестве, которое было загружено на ютуб. Для скачивания выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса savevideohd.ru
Кофе – полезный или вредный напиток? Как получать пользу от напитка? Какой вред у кофе? На эти вопросы отвечает врач-диетолог Аношко Лилия Николаевна Подробнее: https://www.belnovosti.by/krasota-i-z... Польза и вред кофе оценивается по количеству кофеина, содержащегося в нем. Умеренными считаются дозы около 300 миллиграмм кофеина, которая содержится в 2 чашках молотого кофе в день. Польза: кофе способствует улучшению обмена веществ, кофе улучшает память и внимание, кофе снижает аппетит, способствуя потере массы тела, кофе входит в топ 5 продуктов по содержанию антиоксидантов, что особенно актуально в зимнее время. Вред: усиление тревоги и депрессии, употребление кофе больше 4 чашек в день приводит к нарушению обмена веществ и риску развития остеопороза, поэтому кофеманам рекомендуется добавлять молоко как источник кальция. СМОТРИТЕ ТАКЖЕ: «Хорошего мужика нужно брать сразу». Минчане о 14 февраля ➞ • «Хорошего мужика нужно брать сразу».... Паника из-за коронавируса? Узнали, что думают белорусы ➞ • Паника из-за коронавируса? Узнали, чт... Сайт: https://www.belnovosti.by/ Подписывайтесь на нас в социальных сетях: https://vk.com/belnovostiby - Вконтакте https://www.odnoklassniki.ru/belnovos... - Одноклассники / belnovostiby - Фейсбук / belarus.minsk.now - Фейсбук / belnovostiby - Твиттер / belnovosti - Инстаграм Пишите вопросы в комментариях, и мы постараемся на них ответить! #красота #здоровье #диета #диеты #кофе #советы #питание #спорт #жизнь #зож