เมื่อการลืมคือยาดี และความเงียบคือคำตอบ скачать в хорошем качестве

เมื่อการลืมคือยาดี และความเงียบคือคำตอบ

เมื่อการลืมคือยาดี. และความเงียบคือคำตอบ. ในบางวัน ใจเหมือนท้องฟ้าที่มีเมฆหนาเกาะเต็ม. เราเงยหน้ามองแล้วรู้สึกว่าโลกหม่นไปหมด. แต่ถ้าดูให้ลึก จะเห็นว่าเมฆไม่ใช่ท้องฟ้า. เมฆเป็นเพียงสิ่งที่ผ่านมาชั่วคราว. ท้องฟ้ายังอยู่ข้างหลัง. ใจเราก็เช่นกัน. ความทรงจำที่ทำให้หนักไม่ใช่ใจแท้. มันเป็นเพียงเมฆของสัญญาและสังขารที่ลอยมาแล้วลอยไป. เมื่อเราหลงคิดว่าเมฆคือฟ้า เราก็ทุกข์. แต่เมื่อรู้ว่าเมฆเป็นแค่เมฆ ใจก็เริ่มวางได้. ไม่ใช่การลืมเพื่อหนีความจริง แต่คือการลืมเพื่อเห็นความจริงชัดขึ้น. ไม่ใช่ความเงียบเพราะหมดแรง แต่คือความเงียบเพราะกลับมาอยู่กับลมหายใจ. เมื่อใจได้กลับมาอยู่กับลมหายใจ ใจจะเริ่มเหมือนผืนน้ำที่หยุดถูกรบกวน. ตะกอนค่อยๆ จม. น้ำค่อยๆ ใส. ความคิดที่เคยขุ่นจะเริ่มโปร่งเหมือนหมอกเช้าที่โดนแดดแตะ. แล้วเราเห็นทางของตัวเองอีกครั้ง. #ธรรมะ #ธรรมะสอนใจ #ปล่อยวาง #ลืมอดีต #ความเงียบ #สติ #เยียวยาจิตใจ