Проведите ЛУЧШИЙ период без покупок в своей жизни!! Полностью измените свои покупательские привычки скачать в хорошем качестве

Проведите ЛУЧШИЙ период без покупок в своей жизни!! Полностью измените свои покупательские привычки

Отказ от покупок на 30 дней не изменит ваши покупательские привычки волшебным образом, если не проделать внутреннюю, более глубокую работу над собой. Ключ к трансформации ваших покупательских привычек от «не могу остановиться» к «наконец-то контролирую свои расходы» заключается в более глубоком понимании себя и своих триггеров. Готовы ли вы к настоящей работе? Главы в этом видео: 00:00 Проблема большинства челленджей «Без покупок» 02:02 Выбор между «Мало покупок» и «Без покупок» 02:38 Постановка четкой цели 03:46 Понимание своих покупательских импульсов 04:16 Развитие осознанности 05:38 Документирование своих триггеров и покупок 06:06 Погоня за дофаминовыми всплесками 08:00 Время для детокса!? 09:15 Ведение дневника 09:57 Работа с эмоциями 10:49 Начните одеваться осознанно 11:23 Использование психологии моды и стиля 12:28 Что, если ваш гардероб не заставляет вас чувствовать себя Хорошо? 13:03 Мои личные стилистические задачи на 2026 год ➤ Видео о личном стиле: Как найти свои ключевые вещи    • MAKE YOUR STYLE UNIFORM UNIQUE | CAPSULE W...   Создайте свой уникальный стиль    • MAKE YOUR STYLE UNIFORM UNIQUE | CAPSULE W...   7 стилевых образов для воссоздания    • 7 STYLE UNIFORMS TO RECREATE THIS AUTUMN /...   5 универсальных предметов первой необходимости    • 5 VERSATILE PIECES FOR YOUR TRANSITIONAL W...   Создание гардероба с нуля - Аксессуары    • 15 Key Accessories for a Versatile Wardrob...   Освойте свой личный стиль    • Master Your Personal Style With This Simpl...   ➤ Смотрите больше видео о капсульном гардеробе здесь: https://bit.ly/3drFC5M ➤ Больше видео о стратегии «Без покупок / Минимум покупок»:    • NO BUY YEAR 2023-24   СОЦИАЛЬНЫЕ СЕТИ - НАЙДИТЕ МЕНЯ Instagram   / gemmaamclean   Pinterest   / gemmafff   ➤ Свяжитесь со мной: gemmamcleanstylist@gmail.com