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ROTOLO DI ZUCCHINE SENZA FORNO E SENZA FRIGGERE rotolo di zucchine ripieno tonno e pomodori

Rotolo di zucchine QUI TROVI LE COSE CHE USO https://rapanelloelasuacucina.blogspo... Il mio libro https://www.impremix.it/prodotto/fate... _____________________________________________________________________ Rotolo di zucchine Ingredienti zucchine media carota media sale pepe olio 3 uova 3 cucchiai di farina 2 cucchiai di latte ricotta 250 gr timo o prezzemolo pomodori tonno per fare il rotolo di zucchine Grattugiare zucchina e carota, mettere in padella, sale pepe olio e cucinare le zucchine per 5 minuti in una grande padella diametro 28. Preparare una pastella con 3 uova, 3 cucchiai di farina e 2 cucchiai di latte, sale pepe,. Togliere dal fornello le verdure per fare il rotolo alle zucchine. Aggiungere le verdure alla pastella e nella stessa padella cucinare una frittata di zucchine. $ minuti con il coperchio, girare la frittata, 2 minuti senza coperchio. togliere dal fornello. Condire la ricotta con sale e timo, spalmare la frittata con la ricotta, sopra la ricotta mettere quello che vi piace, tonno, pomodori, insalata, prosciutto..... arrotolare come faccio vedere nel video. chiudere nella pellicola di plastica e lasciare in frigorifero 2 ore. il rotolo di zucchine è pronto per essere tagliato a fette. _____________________________________________________________________ ■ QUI TROVI LE COSE CHE USO https://rapanelloelasuacucina.blogspo... Il mio libro https://www.impremix.it/prodotto/fate... ■ Il Blog https://rapanelloelasuacucina.blogspo... ■ Facebook   / rapanell0   ■ Instagram   / rapanello.rapanello   ricette facili e veloci