Ammattilaisen Vinkeillä Isompi Lihaskasvu?! | Talvi Lean Bulk Part 4 скачать в хорошем качестве

Ammattilaisen Vinkeillä Isompi Lihaskasvu?! | Talvi Lean Bulk Part 4

Näillä monen alan ammattilaisen vinkeillä saat jalkasi kasvamaan satavarmasti! Tilaa, tykkää ja kommentoi parannusehdotuksia ja toiveita seuraaville videoille! Kiitämme kaikesta pienestäkin ja kaikki pienikin auttaa eteenpäin. Tässä myös linkki toiseen aivan mahtavaan videoon:    • OON JAHDANNUT TÄTÄ ENNÄTYSTÄ YLI 2.5 VUOTTA   💬 CONTACT ▶ [email protected] 📷 INSTAGRAM ▶   / kemppainem   🎥 TIKTOK ▶   / kemppainen   00:00 Intro 00:10 Päivän Agenda 00:45 Alkulämmittely 01:30 Kyykky 03:35 Vinkki 1 07:05 Vinkki 2 08:30 Välikevennys / Onko Alkoholi Syntiä? 09:00 Pakollinen Hauiskääntö / Mandatory Bicep Curl 10:15 Kuinka Isot Kädet On Hyvät? 11:00 Vinkki 3 11:20 Millainen Musiikki Sopii Salille? 11:50 Etureidet / Reiden Ojennus / Leg Extension 15:10 Takareidet / Reiden Koukistus / Leg Curl 16:10 Outro #jalkapäivä #optimaalinenkasvu #salivinkit #salitreeni #salivideot #salivlogi #salillatreenaminen #treenaaminen #tavoitteet #tavoitteenahuipulle #markusheinonen #suorituskyky #kuntosalitreeni #suomitube #suomiyoutube #kuntosali #treeni #voimatreeni #voimaharjoittelu #tavoite #salitavoite #viral #viraali #suosittu #suomi #jalkatreeni #käsitreeni #hauis #ojentaja #virheetsalilla #MiroKemppainen