60–70–80 yaşında mısınız? Daha az mı yürüyorsunuz? Bunun yerine bu 5 şeyi deneyin! скачать в хорошем качестве
60–70–80 yaşında mısınız? Daha az mı yürüyorsunuz? Bunun yerine bu 5 şeyi deneyin!
4 months ago
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Скачать видео с ютуб по ссылке или смотреть без блокировок на сайте: 60–70–80 yaşında mısınız? Daha az mı yürüyorsunuz? Bunun yerine bu 5 şeyi deneyin! в качестве 4k
У нас вы можете посмотреть бесплатно 60–70–80 yaşında mısınız? Daha az mı yürüyorsunuz? Bunun yerine bu 5 şeyi deneyin! или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
-
Информация по загрузке:
Скачать mp3 с ютуба отдельным файлом. Бесплатный рингтон 60–70–80 yaşında mısınız? Daha az mı yürüyorsunuz? Bunun yerine bu 5 şeyi deneyin! в формате MP3:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
60–70–80 yaşında mısınız? Daha az mı yürüyorsunuz? Bunun yerine bu 5 şeyi deneyin!
60–70–80 yaşında mısınız? Daha az mı yürüyorsunuz? Bunun yerine bu 5 şeyi deneyin! Bu videoda, ileri yaşlarda bile hareket kabiliyetinizi artırmanıza, kaslarınızı güçlendirmenize ve enerjinizi yükseltmenize yardımcı olacak beş basit alışkanlığı paylaşıyorum. İyi uykunun öneminden tai chi veya yoga gibi hafif egzersizlere kadar, fazla zaman veya para harcamadan sağlığınızı nasıl koruyabileceğinizi öğreneceksiniz. Bu öneriler, özellikle 60, 70 veya 80’li yaşlarda bağımsızlığını ve sağlığını korumak isteyen kişiler için çok faydalıdır. Bu tavsiyeleri yararlı buluyorsanız videoyu beğenmeyi ve kanala abone olmayı unutmayın. Anahtar Kelimeler: yaşlı sağlığı, yaşlılar için egzersiz, hareket kabiliyeti, uyku kalitesi, D vitamini, tai chi, yoga, sağlık önerileri, aktif yaşam, düşme önleme Hashtagler: #YaşlıSağlığı #AktifYaşam #SağlıkÖnerileri #Egzersiz #Hareketlilik
Comments