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レシピ本「日本一ていねいな定番家ごはん」 https://amzn.to/3bZHpAa ----------------------------------------------------------------------- <関連レシピ> 筑前煮 • 3つのコツでプロの味!褒められる筑前煮の作り方【日本イチ丁寧なレシピ動画】 ぶり大根 • 一生使える。これが完成形「ぶり大根」【日本イチ丁寧なレシピ動画】 おから あっさり • 褒められる味に仕上がる卯の花「おから煮 あっさりver.」【日本イチ丁寧なレシピ動画】 炊き込みご飯 • お店が出せるレベルで旨い「究極の炊き込みご飯」【日本イチ丁寧なレシピ動画】 ----------------------------------------------------------------------- cookpadのレシピはこちら https://cookpad.com/recipe/7411015 Nadiaにも掲載中! https://oceans-nadia.com/user/124444/... ----------------------------------------------------------------------- 0:00 アバンタイトル 0:44 オープニング 2:13 肉に焼き色をつける 7:05 煮ないで蒸す (前半) 13:38 煮ないで蒸す (後半) 16:00 仕上げ 17:57 エンディング 18:28 アップグレード情報 ----------------------------------------------------------------------- <作り方のポイント> ①肉に焼き色をつける ②煮ないで蒸す ③じゃがいもは後入れ <レシピ> ■材料 (4人分) 豚バラ肉:400g 玉ねぎ:1個 にんじん:1本 じゃがいも:4〜6個 絹さや:1袋/パック ■調味料 料理酒:80ml みりん:80ml めんつゆ:80ml (2倍) ■作り方 1:下準備 豚バラ肉…5cm幅に切る 玉ねぎ…くし切り にんじん…乱切り じゃがいも…1/4〜1/6程度の大きさに切り、水にひたしておく 絹さや…筋を取り除いておく 2:焼く フライパンにサラダ油をしき、豚バラ肉を強火で片面だけ焼く。 豚バラ肉に焼き色がついたら、脂を拭き取る。 3:蒸す フライパンに玉ねぎ、にんじんをを入れ、脂を絡めるようにさっと混ぜる。 脂が絡んだら料理酒、みりん、めんつゆを入れさっと混ぜる。 蓋をして中火にし、時折水を足して混ぜながら10分蒸し焼きにする。 10分経ったらじゃがいもを入れ、さらに15分蒸し焼きにする。 15分経ったら火を止め、蓋をしたまま5分蒸らして完成。 ----------------------------------------------------------------------- cookpad https://cookpad.com/kitchen/6133136 Nadia https://oceans-nadia.com/user/124444 Instagram @ponsukekojima ----------------------------------------------------------------------- ■動画の中で使っている調理器具 <包丁> グレステン 牛刀 24cm / 724TK https://amzn.to/3WO009J グレステン 筋引き 24cm / 724TSK https://amzn.to/3WOBqp6 グレステン ペティナイフ14cm / 814TUK https://amzn.to/3Eu6QL9 VICTORINOX パーリングナイフ 10cm https://amzn.to/40Nt6Hj <鍋> T-Fal コンフォートマックス 26cm https://amzn.to/40JDAHD ニトリ 炒め鍋 28cm https://amzn.to/40PrlcR サーモス 取手が取れる鍋セット https://amzn.to/3Q50aFF <その他> ゴムベラ (スパチュラ) https://amzn.to/4gttTmw トング https://amzn.to/3eSEM5q まな板 https://amzn.to/4hh8qhX IHクッキングヒーター https://amzn.to/2Nq4rEK KAIのスケッパー (スクレッパー) https://amzn.to/342hz95 OXOの計量カップ 500ml https://amzn.to/30xigoH OXOの計量カップ 250ml https://amzn.to/2NsSOg6 OXOの計量カップ 60ml https://amzn.to/4jPpXiP ----------------------------------------------------------------------- ■使用機材 <カメラ> LUMIX DC-S1 https://amzn.to/2HpDXPL LUMIX DC-S5 https://amzn.to/311Akce <レンズ> LUMIX S PRO 24-70mm F2.8 https://amzn.to/4jL3svy LUMIX S 24-105mm / F4.0 MACRO O.I.S https://amzn.to/3tGY0ih <三脚> Gitzo GT3542L https://amzn.to/3Q5CMrF Manfrotto 190 GO! Carbon https://amzn.to/2ZkaQrq Manfrotto PIXI EVO https://amzn.to/33UJbwC <雲台> Gitzo GHF2W https://amzn.to/3f4fl0O Manfrotto XPRO フルードビデオ雲台 https://amzn.to/33UJ83U Manfrotto XPRO ギア3WAY雲台 https://amzn.to/432P7ov <ピンマイク> TASCAM DR-10L Pro https://amzn.to/4gtASvJ <モニター> Atomos Ninja V https://amzn.to/2NxMhAL PortKeys PT5Ⅱ https://amzn.to/3CqVV4o <照明> Aputure Light Storm COB 300d Ⅱ https://amzn.to/3Q3rrZn Aputure Amaran P60 https://amzn.to/4jES0lf FalconEyes RX-18TDXⅢ https://amzn.to/3Q4jkvs <照明アクセサリ> Aputure Lantern https://amzn.to/4aM7sHU AMBITFUL AL-16 https://amzn.to/40JFIPD ※Amazonアソシエイトリンクを使用しています。 #こじまぽん助 #作り方 #レシピ