У нас вы можете посмотреть бесплатно 『希望のトレーニング』トレーニング動画 или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
http://bookclub.kodansha.co.jp/produc... 最年長勝利記録を達成した山本昌投手、前人未踏の400セーブの岩瀬仁紀投手、13年目にして最年長初二桁勝利と大躍進した山井大介ら投手らが、初動負荷トレーニングを実践する様子が見られます。 このトレーニングの特長は、太く固い筋肉ではなく、やわらかく、しなやかな筋肉が身につけられること。 何歳からでも、しなやかになれる。それが、あなたの想像を遙かにこえる希望をもたらします! 本書にはアスリートだけではなく、89歳から整形外科医、四肢麻痺や脊柱管狭窄症、メニエール病を患った方々の体験も載っています。