5 лучших упражнений, которые дадут вам силу гориллы скачать в хорошем качестве

5 лучших упражнений, которые дадут вам силу гориллы

5 упражнений, которые дадут вам силу ГОРИЛЛЫ #горилла #фитнеспутешествие #тренировка Хотите раскрыть свою грубую силу, сбросить упрямый жир и естественным образом повысить уровень тестостерона? Эти 5 упражнений, вдохновлённых гориллами, — ключ к успеху. В отличие от бесконечных изолирующих упражнений, навязываемых лже-фитнес-гуру, этот первобытный стиль тренировок задействует каждую мышцу, развивает взрывную силу и преображает ваше телосложение. Где бы вы ни находились — в США, Великобритании, Канаде, Австралии или Европе, — вы научитесь движениям, имитирующим реальную силу: тяге как горилла, подъёму тяжестей с биомеханической эффективностью, переноске тяжестей и скалолазанию для непревзойдённого хвата и силы спины. Именно так вы тренируетесь для мышц, сжигания жира и гормональной оптимизации — прямо как задумано природой. Хотите больше полезных советов? По вопросам сотрудничества: [email protected] Поставьте лайк, подпишитесь на канал и нажмите на уведомление 🔔     / @fitnessjourney120   ---------------------------------------------------------------------------------- ╔═╦╗╔╦╗╔═╦═╦╦╦╗╔═╗ ║╚╣║║║╚╣╚╣╔╣╔╣║╚╣═╣ ╠╗║╚╝║║╠╗║╚╣║║║║║═╣ ╚═╩══╩═╩═╩═╩╝╚╩═╩═╝