У нас вы можете посмотреть бесплатно عصب واگ: کلید آرامش، تمرکز و ریکاوری ذهنی (نقش سیستم عصبی پاراسمپاتیکت در توسعه فردی) или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
آیا میدونستی یه عصب پنهان در بدن وجود داره که میتونه آرامش، تمرکز و حتی ریکاوری ذهنیت رو کنترل کنه؟ اسمش عصب واگه (Vagus Nerve) ؛ بخشی از سیستم عصبی پاراسمپاتیک که بهت کمک میکنه از حالت استرس و تنش، سریع برگردی به آرامش. 📚 Resources / References: Harvard Medical School: “The vagus nerve: A pathway to calm” Johns Hopkins Medicine: “The Vagus Nerve and its Role in Health” Stanford University Research on Breathing and Stress Reduction University of Wisconsin Studies on Mindfulness and Vagal Tone UCLA Research on Laughter and Stress Hormones