EP 187“กินเสริมแรง..รับหน้าร้อน”“Summer Booster Meal” รายการ: WELL FOOD HUNTER by Chef LeePijika скачать в хорошем качестве

EP 187“กินเสริมแรง..รับหน้าร้อน”“Summer Booster Meal” รายการ: WELL FOOD HUNTER by Chef LeePijika

🎙️ รายการ: เวล ฟู้ดฮันเตอร์ โดยเชฟลี พิจิกา WELL FOOD HUNTER by Chef LeePijika “ซอก แซก แซ่บ สะใจ” ในแบบ “กินดี.. อยู่เป็น” “เพราะอาหารที่ใช่ = จุดเริ่มต้นที่ดีของชีวิต” วันอาทิตย์ 8 มีนาคม 2569 🕙 เวลา 10:00 – 12:00 น. EP 187 “กินเสริมแรง..รับหน้าร้อน” “Summer Booster Meal” 🔴 ดำเนินรายการโดย อาจารย์เชฟลี พิจิกา โรจน์ศตพงศ์ Wellness Specialist & Food Designer 📍นักวางกลยุทธ์ด้านการออกแบบการกินเพื่อคุณภาพชีวิตประสาทสัมผัส และ ผู้ก่อตั้ง Beyond Wellness by Chef LeePijika 🧩 ช่วงที่ 1 (10:00–10:30) Wishing Well Adventure 📍 เมนูสุขภาพเหมือนจะสมัยใหม่ แต่ถ้าย้อนกลับไปดูในประวัติศาสตร์อาหารไทย เราจะพบว่า วัตถุดิบเหล่านี้ถูกใช้กันมานานมากแล้ว 📍 เมนูฤดูร้อนของสยามที่นักเดินทางบันทึกว่า อาหารสยามมีรสเปรี้ยว หอมสมุนไพร และมีผลไม้จำนวนมาก เพื่อช่วยคลายร้อนในอากาศเขตร้อน 🧩 ช่วงที่ 2 (10:30–11:00) Edible Healthy Tales อาหารที่กินได้จริง และดีต่อชีวิตจริง 📍 ทำไมอากาศร้อนทำให้หมดแรงแล้วต้องกินอะไร? 📍 เวลาร้อนมักจะอยากดื่มหวาน ..กินหวาน? แล้วทำไมกินที่ไรก็จะ ง่วง เพลีย ไม่มีแรง! 📌ร่วมรายการโดย พญ. ทิปภา ชุติกาญจน์โกศล อายุรแพทย์ด้านเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ 🧩 ช่วงที่ 3 (11:00–11:30) Beyond Food Clinic คลินิกอาหารของจริง โดยเชฟลี “ลงลึกที่สุด” สูตรเต็ม + เทคนิคแบบ Chef Lee 📍 สลัดส้มโอ อกไก่ย่างสมุนไพร 📍 น้ำกระเจี๊ยบทรงเครื่อง 🧩 ช่วงที่ 4 (11:30–12:00) Food, Health & Life Celebration กินดี = อยู่เป็น = ใช้ชีวิตเป็น “อาหารกับชีวิต” ทั้งศาสตร์สุขภาพ ความเชื่อ จิตใจ และไลฟ์สไตล์ 📍 ทำไมคนจีนชอบกิน ส้มโอ ในหน้าร้อน? 📍 5 เมนูจีนที่ใช้ส้มโอในฤดูร้อน 📍 ไปดูเมนูคลายร้อนนานๆชาติ จาก “กระเจี๊ยบ” “Global Cooling Herb” 📌 ร่วมรายการโดย อาจารย์ ขนิษฐา โรจน์ศตพงศ์ ผู้เชี่ยวชาญด้านศาสตร์พยากรณ์ ❤️LIVE สดทางวิทยุคลื่น 96.0 FM / YouTube channel Zaabnews / website: https://www.zaabnews.com เพจ social media อื่นๆ 🥘 YouTube :    / @chefleepijikasensoryfoodde9569   🥗 Facebook:   / leepijika   🍱Website : https://leepijika.co ติดตามชมได้ทาง 👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳👩🏻‍🍳 คลื่นข่าว Zaabnews radio F.M.96.0 MHz fb.me/zaabnewsradio https://www.zaabnews.com/ ติดต่อลงโฆษณา LINE: @LeePijika โทร: 096-828-1854 #beyondwellness #chefleepijika #foodfaith #edibletales #cheflee #sensoryfooddesign #leepijika #foodvaccine #วัคซีนอาหาร #foodhunter #eatfortune #อาหารคือยา #wellnesschef #senseinasip #กินอยู่อร่อย #ส้มโอ #กระเจี๊ยบ #กินดีอยู่เป็น สมัครเป็นสมาชิกของช่องนี้เพื่อเข้าถึงสิทธิพิเศษต่าง ๆ / สิทธิ์รับชมวิดีโอก่อนใคร / ไลฟ์สดสุดพิเศษ / ค้นหาและชมวิดีโอได้ทุกคลิป / ส่วนลดซื้อสินค้าพิเศษ    / @zaabnews