Amber CrossFit | Giedrė ir vaikų treniravimas скачать в хорошем качестве

Amber CrossFit | Giedrė ir vaikų treniravimas

Svečiuose mūsų kolegė ir draugė Giedrė Kupstytė. Giedrė yra lengvaatletė, Lietuvos čempionė, Europos čempionatų dalyvė, vaikų trenerė, CrossFit atletė bei Amber CrossFit trenerė. Amber kolektyve dar vadinama DJ Giedre. Sužinojome apie Giedrės, kaip sportininkės karjerą, kodėl ji daug verkė, kas sekėsi ir kas nesisekė. Taip pat, su kokiais iššūkiais susiduria vaikų treneriai ir koks turėtų būtų tėvų vaidmuo treniruojant vaiką. 00:00 sliekas Giedrė ir modelio karjera 03:50 treniruočių pradžia, aktyvizmas ir visko suderinimas 09:40 skirtingi metimai ir kaip žinoti ką mesti 12:03 karjera sporte, kaip tai tapo sprendimu 13:54 Ietininkė Giedrė 19:14 kaip Giedrė atrado CrossFit 22:00 sprendimas baigti karjerą, kaip tai atėjo? 27:03 kas yra Giedrė 27:40 vaikų treniravimo iššūkiai 31:16 vaikai ir dalyvavimas varžybose 35:00 tėvų vaidmuo auginant jaunuosius atletus 38:06 kaip keičiasi vaikai? 41:40 artėjantis Amber teambuilding'as su karčiumi 43:03 kaip keičia Lietuvos Lengvosios atletikos lygis 48:00 talentingų vaikų atidavimas ir pirmo trenerio vaidmuo 50:00 kaip išlaikyti vaikų motyvaciją? 56:08 kiek laiko treniruojasi rezulatatų siekiantys lengvaatlečiai? 57:42 vaikai ir jėgos treniruotės 59:20 tavo ar ne tavo? kada žinoti 1:01:30 kur Giedrė vestų savo vaiką? 1:05:30 CrossFit ir lengvoji atletika, derinama ar ne? 1:07:26 vaikai, mityba ir pavyzdys šeimoje 1:11:30 iššūkis nepaėjo 1:14:15 Piotr neleidžia Robertui kalbėti