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Arrêter de se sacrifier, n'est pas égoïste

Depuis janvier, quelque chose a changé. Tu le sens peut-être sans toujours réussir à le nommer : tu n’acceptes plus ce que tu acceptais avant. Tu ne peux plus te sacrifier pour maintenir une paix artificielle. Une lutte s’installe. D’un côté, l’ego : il veut la sécurité, la zone connue, le “je tiens encore un peu”. De l’autre, l’âme : elle veut s’expanser, évoluer, respirer plus grand. Dans cet épisode, je t’explique pourquoi cette tension est normale, pourquoi elle s’intensifie maintenant, et surtout comment arrêter de te battre contre toi-même. Je te partage des exemples concrets, des clés simples et puissantes pour sortir du sacrifice, te choisir sans culpabilité et commencer à marcher — vraiment — vers tes rêves. Si tu ressens cet appel intérieur qui ne te laisse plus tranquille, ce podcast est pour toi. Parce que non, tu ne régresses pas. Tu te réveilles. Ce que je partage ici, c’est souvent la première étincelle. Celle qui éclaire… mais qui a besoin d’être nourrie pour devenir un feu stable. ✨ Étincelle Pour celles qui sentent que ce n’est plus le moment de comprendre, mais de se transformer en profondeur, l’accompagnement Étincelle est un espace de réalignement, de libération et d’ancrage durable. 🌸 Retraite féminine Et pour celles qui ont besoin de sortir du mental, de déposer les rôles et de revenir au corps, la retraite féminine est une expérience de reconnexion radicale à soi. 🌳 Formation en constellation Enfin, si tu sens que ce que tu vis dépasse ton histoire personnelle, que quelque chose se rejoue à travers les lignées, la formation en constellation ouvre un espace de compréhension et de libération transgénérationnelle puissant. Tu trouveras tous les renseignements ici : https://linktr.ee/elisecuffel Je pose l’intention que cet épisode trouve celles qui sont prêtes. Pas toutes. Mais les bonnes. Celles qui savent que continuer comme avant coûte plus cher que d’oser changer.