麵包機【生酮食譜】超簡單 懶人吐司二種｜神複製人間吐司的鬆軟及彈性｜自動麵包機示範｜跟著做輕易做出完美吐司！｜優質生酮吐司｜低醣麵包｜麵包diy｜一次就能成功的配方_淳手藝Artistry скачать в хорошем качестве

麵包機【生酮食譜】超簡單 懶人吐司二種｜神複製人間吐司的鬆軟及彈性｜自動麵包機示範｜跟著做輕易做出完美吐司！｜優質生酮吐司｜低醣麵包｜麵包diy｜一次就能成功的配方_淳手藝Artistry

★喜歡我創作的料理影片嗎？不要忘了訂閱我的頻道喔～ ★純分享，非業配（麵包機是我六年前 左右買的） 麵包機【生酮食譜】超簡單 超方便 懶人生酮吐司二種｜神複製人間吐司的鬆軟及彈性｜自動麵包機示範｜跟著做輕易做出完美吐司！｜優質生酮吐司｜低醣麵包｜麵包diy｜一次就能成功的配方｜淳手藝Artistry 💕大家好,我是Vivian，今天分享~ 兩種麵包機生酮麵包食譜，一個是無麩質麵包，一個是使用全自動功能做出來的生酮麵包最後也跟大家分享~ 如何計算電費的方式，跟我一起動手做吧 Go Go Go 電費怎麼算的部分 怕會誤導大家 所以我有先請教過＠米蘭老師 💕我這部影片從設計研發、試做、拍攝影片及後製，花了不少的時間，雖然我知道花很多時間，並不等同於會受到觀眾相同程度的喜愛，但是我已經盡我所能把這部影片要分享給大家的內容，盡心盡力地 呈現，誠懇地希望大家會喜歡，喜歡的話請幫我按個讚，留言並分享，幫助我的頻道成長，讓我有更多動力繼續研究下去，謝謝大家！ 💕這麵包很適合當早餐、點心及下午茶，同時也是非常棒的生酮飲食,喜歡的朋友們趕快動手試試吧。請記得把影片看完，完整學習簡單做法，有任何疑問也都可以在下方留言，我都會回覆喔。 *喜歡的話請訂閱並分享出去 *您的批評鼓勵是我進步的動力 (時間標記) 0:00 重點特寫+引入 Close Up Shots + Introduction 0:20 無麩質起司麵包吐司製作 Making no-Gluten cheese bread / toast 3:46 品嚐無麩質起司麵包Taste no-Gluten cheese bread 4:14 使用全自動功能做生酮麵包 Making ketogenic bread with automatic function of bread maker 4:17 說明食材的使用原因和特點Explain the reasons and characteristics of the ingredients used 4:54 開始製作全自動功能生酮麵包 Start making fully automatic functional ketogenic bread 8:07 品嚐全自動功能生酮麵包Taste fully automatic functional ketogenic bread 9:36 如何計算電費 How to calculate the electricity bill 10:45 動動腦 Brainstorming 11:04 結尾 Ending 低醣吐司也可以在家DIY😋 🧀這個低醣版本的吐司，終於可以讓生酮/低醣/低碳/根治飲食的人解嘴饞，不要一直只是聞香、「視吃」流口水🤤 🍀這款配方非常健康，除了無麵粉、無糖，另外也免揉、快速、零失敗，生酮/低醣/低碳/減肥/根治飲食也可以開心吃喔！ #生酮吐司 #享受 吃人間麵包一樣的幸福❤️ #好吃到讓人停不下來 #免手揉 快速 零失敗 #無麵粉 ＃無糖 ＃健康 ＃超詳細作法 #新手也不會失败 #麵包 #吐司 #生酮麵包 #鬆軟 #麵包機 #麵包機吐司配方 #早餐 #老爺爺低碳麵包預拌粉 #BoB’s red mill Low-Carb Bread Mix #麵包機食譜 #吐司做法 #吐司食譜 #一鍵到底 #吐司配方 做法 麵包機機型：日本的TWINBIRD的PY-E632TW多功能製麵包機 行程設定： 柔軟土司麵包 模式  我用麵包機做了兩款生酮麵包，無麩質麵包那款，是改自九層塔迷你吐司,只是沒有放泡打粉跟九層塔，另外一款生酮吐司是從網路上找到的食譜，直接以網路食譜拍製作影片，跟大家分享製作心得~ 麵包機吐司 （無麩質麵包） 烤箱版本做法：（九層塔可以不要加、 此版本沒加泡打粉）    • [生酮食譜]低醣土司#Low carb toast#Low carb bread#L...   影片中無麩質麵包材料如下： 材料 1. 杏仁粉30克 2. 燕麥麩粉80克 （可以杏仁粉或黃豆粉替代，但是濕度請微調） 3. 黃金亞麻子粉20克 4. 洋車前子粉25克 5. 義大利香料2茶匙 ( 2克) 6. 鹽1/4茶匙( 1.5克) 7. 黑胡椒粉1/8茶匙 ( 1克) 8. 蛋4個 ( 含殼245 克,去殼213.5克) 9. 赤藻糖醇1+1/2茶匙 ( 7克) 10. 起士絲40克 11. 水110克 12. 泡打粉9克 Keto toast（no gluten bread） Oven version: (Basil , baking powder can be omitted)    / eiyahm_zyz   The ingredients for the gluten-free bread in the video are as follows： Ingredients 1. 30 g almond flour 2. 80 g Gluten-free ground oat bran 3. 20 g Golden flax seed meal 4. 25g Psyllium husk powder 5. 2 teaspoons Italian spices 6. 1/4 teaspoon salt (1.5 g) 7. 1/8 teaspoon ground black pepper (1 g) 8. 4 eggs (245 g) 9. 1+1/2 teaspoon erythritol 10. 40 g shredded cheese 11. 110 g Water 12. 9 g baking powder 營養成分 (吐司一片) (共8片) 每一份: 淨碳水化合物: 1.85克 蛋白質: 7.9克 脂肪: 7克 纖維: 4.2克 熱量: 120 Kcal 僅供參考 NUTRITION FACTS Yields serving =8 Per serving: Net carbs: 1.85 g Protein: 7.9 g Fat: 7g Fiber: 4.2 g Calories: 120 Kcal Only for reference 用麵包機 全自動功能 製作吐司 小麥蛋白粉版本 原食譜出處 https://wingwingkitchen.blogspot.com/... 材料 溫水 .................125克 蜂蜜 .................5克 速發酵母 ..........3克 雞蛋 .................1個 小麥蛋白粉 ......95克 椰子細粉 .............10克 黃金亞麻籽粉 .........18克 杏仁粉 .............18克 洋車前子粉 ..3克 鹽 .....................1克 赤藻糖醇 .........7克 椰子油 .............15克 💕沒有麵包機的人： 烤箱做法~ 用兩個盆子分別裝濕性材料和乾性材料，分別混合均勻之後，再混合在一起，到溫暖的地方發酵一到兩個小時（夏天很快） 發到兩倍大，整型排氣再進行第二次發酵，發到兩倍大，再送入預熱好的烤箱 180度左右烘烤45到55分鐘（依模型大小烘烤時間會不同）~（也可以只做一次發酵就進去烤箱烤，只是口感會不同） How to Make Keto Bread in a Bread Maker With one-click automatic function Wheat Gluten version Ingredients warm water .................125 g Honey .................5g Instant yeast ..........3g Egg .................1 Wheat Gluten......95g Coconut Flour.............10g Golden flaxseed meal ................18g Almond Flour .............18g Psyllium husk Powder ..3g Salt ...................... 1 g Erythritol .........7g 營養成分 (吐司一片) (共6片) 每一份: 淨碳水化合物: 4.1克 蛋白質: 16.8克 脂肪: 6.6克 纖維: 1.5克 熱量: 144 Kcal 僅供參考 NUTRITION FACTS Yields serving =6 Per serving: Net carbs: 4.1 g Protein: 16.8 g Fat: 6.6 g Fiber: 1.5 g Calories: 144 Kcal The above data is for reference only #什麼是小麥蛋白粉(Wheat Gluten) 成份：小麥蛋白質 用途：主要作用是增大麵包體積和改善烘焙性質 備註：本產品含有小麥，不適合其過敏體質者食用。 ~小麥蛋白粉又稱活性麵筋粉、谷朊粉，是從小麥(麵粉)中提取出來的天然蛋白質，由多種胺基酸組成，蛋白質含量高達 75%～85%，含有人體必須的十五種胺基酸，是營養豐富的植物蛋白資源.具有粘性、彈性、延伸性、薄膜成型性和吸脂性. 谷朊粉是一種優良的麵團改良劑，廣泛用於麵包、麵條、速食麵的生產中，也可用與肉類製品中作為保水劑，同時也是高檔水產飼料的基礎原料。目前國內還把谷朊粉作為一種高效的綠色麵粉增筋劑，將其用於高筋粉、麵包專用粉的生產，添加量不受限制.谷朊粉還是增加食品中植物蛋白質含量的有效方法。 這些族群，請盡量避免食用小麥蛋白粉！ 由於麵筋(Seitan)是由小麥粉製成，對小麥或麩質過敏、敏感的人必須避免食用，尤其是本身患有乳糜瀉(一種由小麥、麩質等引發的嚴重的自身免疫性疾病)的人，更需要特別注意！ 此外，目前一般市售的麵筋(Seitan)成分中經常添加了高含量的鈉，所以因為身體因素必須嚴格監控飲食中鈉含量的人，需要更仔細地閱讀包裝後面的營養標示。  感謝大家的觀看，你的點贊，留言(評論)，訂閱都是我繼續創作的動力 如果有如何問題都歡迎大家在評論區給我留言，我會盡所能去回答,如果喜歡我的影片,請別忘按讚 訂閱 及留言喔~ 謝謝!  Thank you for watching. Your likes, comments, and subscriptions are my motivation to continue. If you have any questions, please leave me a message in the comment area, and I will try my best to answer. If you like my video, don't forget to click like, comment, and subscribe! FB 粉絲專頁:淳手藝Artistry•品味生活   / %e6%b7%b3%e6%89%8b%e8%97%9dartistry%e5%93%...