Adolescência em foco: redes sociais, adultização e saúde mental | Podcast Viver Bem скачать в хорошем качестве

Adolescência em foco: redes sociais, adultização e saúde mental | Podcast Viver Bem

Seu filho não larga o celular? Descubra como lidar com a adolescência hoje mesmo. A adolescência é uma das fases mais desafiadoras da vida familiar. Mudanças físicas, emocionais e comportamentais transformam a rotina de pais e filhos, muitas vezes gerando conflitos, dúvidas e inseguranças. Como lidar com o excesso de telas? O que fazer diante da adultização precoce? E como diferenciar atitudes típicas da idade de sinais de alerta para problemas de saúde mental? Neste episódio do Podcast Viver Bem, Juliana Garcia recebe o Dr. Genner Barbosa, médico hebiatra , especialista em adolescentes , para responder a essas questões. Com linguagem clara e prática, o Dr. Genner fala sobre os impactos do uso excessivo de redes sociais, os riscos da adultização, a importância do diálogo dentro de casa e a necessidade de observar sinais de ansiedade, depressão e até TDAH. Ele mostra como a conversa, a empatia e a construção de acordos podem fortalecer vínculos e tornar a relação entre pais e filhos mais saudável. Se você é pai, mãe ou educador, este episódio é essencial para entender os desafios da adolescência. Mais do que informações, aqui você encontra caminhos para melhorar a comunicação, apoiar seu filho e promover saúde física e mental em uma fase decisiva da vida. 📌 Pontos destacados do episódio: • Diferença entre puberdade e adolescência • Impactos das redes sociais e do tempo de tela • Adultização precoce e riscos para crianças e jovens • Saúde mental: depressão, ansiedade e TDAH • Estratégias práticas para diálogo em família Gostou do episódio? Se inscreva no canal, ative o sininho e compartilhe com outros pais e mães. Quanto mais informação de qualidade, mais adolescentes poderão crescer com saúde e equilíbrio. Nossas redes: Portal: www.guiaviverbem.com.br Instagram: @guiaviverbem Instagram Dr. Genner Barbosa: @gennerbarbosa