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치매 안 걸리는 분들은 이런 공통점이 있습니다... 나이대별로 필요한 운동이 다릅니다 / 정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (5부)

정희원 서울아산병원 노년내과 교수 (5부) / 2월 28일 녹화 근테크도 젊을 때 해야 노년에 근육을 쓸 수 있습니다 복리로 쌓이는 근육, 성별과 나이대별로 필요한 운동들 건강에 좋다는 걷기운동도 이렇게 하면 위험하다? "듣기만 해도 산업과 주식이 머릿속에! 와이즈클럽" 🎯 와이즈클럽 👉 https://contents.premium.naver.com/ys... 🎯 와이즈클럽 카페 👉 https://cafe.naver.com/ystreetwiseclub "주가를 가르는 기업의 말 한마디! 누구나 접할 수 있게! 노다지IR노트" 🚩노다지 IR노트👍https://contents.premium.naver.com/ys... 📕투자자가 꼭 읽어야 할 책 📖 '여의도 선수들의 비밀' 👉 https://bit.ly/44BRJXb 🎯 이대호 기자 자료방 👉 https://t.me/knowledge_to_wealth 🎤제휴 문의 👉 [email protected] #정희원 #노화 #건강 #건강정보 #건강습관 #치매 #걷기운동

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