Beszélgetés testről és lélekről Malayával - Tea Glóriával - Lélek Napja Fesztivál - leleknapja.hu скачать в хорошем качестве

Beszélgetés testről és lélekről Malayával - Tea Glóriával - Lélek Napja Fesztivál - leleknapja.hu

Beszélgetés testről és lélekről - Tea Glóriával 2024.09.04. Lélek Napja Fesztiválok évente kétszer kerülnek megrendezésre: tavasszal és ősszel. Időpontok a honlapunkon: www.leleknapja.hu Futófesztiváljaink időpontjai: www.srichinmoymaraton.hu Honlapajánló http://www.malaya.hu   / meditaciomalaya   Könyvajánló: Mesterem útján https://www.sorsnavishop.hu/mesterem-... Meditáció - gyakorlati útmutató: http://malaya.hu/meditacio-gyakorlati... Ajánlott honlapok: http://www.srichinmoy.hu http://www.gunagriha.hu http://www.sorsnavishop.hu Idézetek a meditációról Sri Chinmoy írásaiból Meditáció – miért kezdjük el? Azért meditálunk, mert ez a világ nem tudott minket betölteni. A mi úgynevezett békénk, amelyet mindennapi életünkben ismerünk, valójában tíz órányi szorongást, gondot és frusztrációt követő öt percnyi béke. Állandóan ki vagyunk szolgáltatva a körülöttünk lévő negatív erőknek. Féltékenység, félelem, kétség, gondok, szorongás, kétségbeesés – ezek az erők olyanok, mint a majmok. Ha megunták, hogy harapdáljanak minket, pár percre megpihennek, és akkor azt hisszük, hogy békénk van. De ez egyáltalán nem béke, hiszen a következő pillanatban újra támadnak. A meditáció maradandó békét ad Csak a meditáción keresztül tudunk maradandó békét, isteni békét elérni. Ha reggel lélekteljesen meditálunk, és akár csak egy percre is békét fogadunk magunkba, akkor ez az egy perc béke egész napunkat át fogja itatni. És ha nagyon magas a meditációnk, akkor valóban maradandó békét, fényt és gyönyört kapunk. Szükségünk van a meditációra, mert fényben akarunk növekedni, és fényben akarunk beteljesülni. Ha ez törekvésünk célja, és erre szomjazunk, akkor a meditáció az egyetlen út. Belső éhség: a meditáció oka Ha meg vagyunk elégedve azzal, amink van, és amik vagyunk, akkor nincs szükségünk arra, hogy meditáljunk. Azért kezdünk meditálni, mert belső éhségünk van. Érezzük, hogy létezik bennünk valami fénylő, valami tágas, valami isteni. Azt is érezzük, hogy erre a valamire nagy szükségünk van, csak jelenleg nem tudunk hozzáférni. Éhségünk tehát egy spirituális szükségletből ered. A meditáció nem menekülés Helytelen, ha azért kezdünk meditációba, hogy elmeneküljünk a világtól, és elfelejtsük fájdalmainkat. Ha azért kezdünk spirituális életbe, mert frusztráltak vagy elégedetlenek vagyunk, akkor fennáll annak a lehetősége, hogy elhagyjuk a spirituális életet. Ma nem tudtam kielégíteni a vágyaimat, ezért elégedetlen vagyok a világgal. De holnap azt mondom magamnak: „Megpróbálom újra. Most talán sikerülni fog, és akkor elégedett leszek.” De végül érezni fogjuk, hogy a vágy-élet soha nem fog kielégíteni minket, szükségét érezzük majd, hogy belépjünk a belső életbe. Ez a törekvés. Tudatos törekvés és erőfeszítés meditációban A spiritualitást nem tudjuk kényszerrel elérni; nem lehet húzni vagy nyomni. A spirituális fényt nem lehet erőszakkal lehúzni. Amikor a fény magától lejön, akkor azt csak törekvésünkkel tudjuk befogadni. Ha megpróbálunk képességünkön felüli mértékű fényt magunkba vonzani, akkor az edényünk elreped. Hogyan fogadhatjuk ezt a fentről jövő fényt? Hogyan tudjuk kitágítani a tudatunkat, hogy fogékonyabbá váljunk? A válasz: a meditáción keresztül. A meditáció nem pusztán annyit jelent, hogy öt-tíz percet csendben ülünk. A meditáció tudatos erőfeszítést követel. Az értelmet nyugodttá és csendessé kell tenni. Ugyanakkor az értelem éber is kell legyen, hogy semmi zavaró gondolatot vagy vágyat ne engedjen belépni. Belső edényünk feltöltése meditációval Amikor értelmünket nyugodttá és csendessé tudjuk tenni, érezni fogjuk, hogy egy új teremtés virrad föl bennünk. Ha az értelem üres és békés, és egész lényünk egy üres edénnyé válik, akkor belső lényünk végtelen békét, fényt és üdvösséget tud lehívni, hogy belefolyjék ebbe az edénybe, és megtöltse azt. Ez a meditáció. A meditáció egy belső nyelv A meditáció Isten nyelve. Ha tudni akarjuk, hogy mi Isten Akarata az életünkben, ha azt akarjuk, hogy Isten vezessen és formáljon minket és beteljesítse magát bennünk és általunk, akkor a meditáció az a nyelv, amit használnunk kell. A valódi meditációt nem mi végezzük Ha azt hisszük, hogy mi próbálunk meditálni, akkor a meditáció bonyolultnak látszik. De az igazi meditációt nem mi végezzük. A valódi meditációt a bennünk lévő Belső Vezető, a Supreme (Legfelsőbb) végzi, aki állandóan meditál bennünk és rajtunk keresztül. Mi csak az edény vagyunk, és engedjük, hogy Ő feltöltsön teljes Tudatával. A saját egyéni erőfeszítésünkkel kezdjük, de ha mélyen magunkba merülünk, akkor látjuk, hogy nem személyes erőfeszítésünk az, ami lehetővé teszi, hogy meditációba kerüljünk. A Supreme meditál bennünk és rajtunk keresztül, tudatos figyelmünkkel és beleegyezésünkkel.