У нас вы можете посмотреть бесплатно ItsYou Studio|進階核心腹肌|川字肌馬甲線養成運動,跟著做,你一定能感受到腹部的變化 |18 mins Abs Strength Workout или скачать в максимальном доступном качестве, видео которое было загружено на ютуб. Для загрузки выберите вариант из формы ниже:
Если кнопки скачивания не
загрузились
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ или обновите страницу
Если возникают проблемы со скачиванием видео, пожалуйста напишите в поддержку по адресу внизу
страницы.
Спасибо за использование сервиса ClipSaver.ru
每週一和週四,推出新影片,讓你在家跟著做 運動讓 你/妳 對自己充滿自信 讓我們一起動一動揮灑汗水吧!! 去除減重迷思: • Vlog #1|你有這些減肥迷思嗎 ? 一個簡單卻影響深遠的減肥習慣: • Vlog #2|減肥前四週,你只需要做對一件事?(有字幕版) Myprotein 高蛋白零食試吃開箱(購買前請看這部,會少花冤望錢XD) : • Vlog #3|MyProtein高蛋白零食開箱,到底是好吃還是大失所望呢? 推薦初學者的 臀腿訓練: • ItsYou Studio|初階下半身臀腿|17分鐘高CP翹臀瘦腿運動|1... 核心運動: • ItsYou Studio|初階核心腹肌|跟著Chiara早晨腹部操|13... 上半身美背運動: • ItsYou Studio|進階上半身背肌|只要12分鐘,來上一堂美背養成... 心肺有氧: • ItsYou Studio|初階體能HiiT|適合新手的15分鐘HIIT入... 推薦有運動習慣的你 臀腿訓練: • ItsYou Studio|進階下半身臀腿|夏天必備的翹臀瘦腿操!!| B... 核心運動: • ItsYou Studio|進階核心腹肌|川字肌馬甲線養成運動,跟著做,你... 上半身美背運動: • ItsYou Studio|進階上半身背肌|只要12分鐘,來上一堂美背養成... HIIT: • ItsYou Studio|進階體能訓練HiiT|聽說只有1%的人做的完,... ----------------------------------------- 快來追蹤我們: ❤️IG: / itsyou.tw ❤️FB: / itsyou.tw 🔥官網: https://www.itsyou.com.tw (未來推出) 運動警語: 運動過程中,若有任何身體不適,請立即停止運動,多休息 適度挑戰自己,但若覺得強度過高,可以拉長休息時間 #itsyoustudio #跟著做運動 #進階