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ENTRÉNATE con este nuevo vídeo para REDUCIR CINTURA de una manera fácil, desde casa y sin equipamiento. 📅 DESCARGA CALENDARIO: https://entrenatubody.com/ ✪ SUSCRÍBETE : https://bit.ly/31gHHgT Equipo! Mirad que rutina tan sencilla pero tan eficaz os traigo en este vídeo. Se trata de realizar tan sólo 4 ejercicios con movimientos rápidos durante 30 segundos y repetidos en 4 series para reducir y definir cintura. Como ya os digo en muchas ocasiones la constancia hace lograr los objetivos así que os animo a completar vuestra rutina diaria con vídeos como este y a seguir entrenando! Os recuerdo que podéis encontrar un calendario semanal en mi web www.entrenatubody.com que se actualiza cada domingo con las rutinas enlazadas para facilitaros la unión de los vídeos y así obtener un entrenamiento variado y completo. Síguenos también en: ▶ INSTAGRAM : / entrenatubody ▶ FACEBOOK : / entrenatubody ▶ TIK TOK : / entrenatubody En la web www.entrenatubody.com podéis apuntaros en la Newsletter para no perderos ningún video, recibir promociones exclusivas y las últimas novedades. *** Entrena Tu Body recomienda encarecidamente que consulte con su médico antes de comenzar cualquier programa de ejercicios. Debe comprender que al participar en cualquier ejercicio o programa de ejercicios, existe la posibilidad de sufrir lesiones físicas. Ninguna persona del canal Entrena Tu Body será responsable de cualquier herida o lesión producida durante el entrenamiento. #Entrénate #EntrenaTuBody #Ejerciciosencasa