Kodėl paplūdimio futbolas užkabina nuo pirmos minutės? | Treniruotė su Mantu Makutunovičium скачать в хорошем качестве

Kodėl paplūdimio futbolas užkabina nuo pirmos minutės? | Treniruotė su Mantu Makutunovičium

Šiame vaizdo įraše geriausias Lietuvos paplūdimio futbolo žaidėjas Mantas Makutunovičius pristato paplūdimio futbolą – dinamišką, fiziškai itin reiklią ir Lietuvoje vis dar per mažai pažįstamą sporto šaką. Video metu sužinosi, kuo paplūdimio futbolas skiriasi nuo tradicinio futbolo, kodėl žaidimas ant smėlio reikalauja daugiau jėgos, ištvermės ir koordinacijos bei kaip ši sporto šaka ugdo visą kūną. Paplūdimio futbolas dažnai nuvertinamas arba laikomas pramoginiu sportu, nors realybėje tai aukšto intensyvumo sporto šaka, kuri lavina greitį, sprogstamąją jėgą, pusiausvyrą ir psichologinį atsparumą. Šiame video paliečiama problema – informacijos ir supratimo trūkumas apie paplūdimio futbolą Lietuvoje. Šis vaizdo įrašas naudingas tiems, kurie domisi naujomis sporto šakomis, ieško alternatyvų tradiciniam futbolui, nori geriau suprasti treniruotes ant smėlio, fizinį pasirengimą bei sporto naudą kūnui. Taip pat tai vertinga informacija treneriams, sporto entuziastams ir aktyvų gyvenimo būdą propaguojantiems žmonėms. Skyriai: 00:00 - Intro 00:45 - Apie Mantą Makutunovičių ir paplūdimio futbolą 10:55 - Apšilimas 17:35 - Kamuolio išmušimas už ribų - viens ant vieno. 21:05 - Rungtynės, varžybos ir čempionatai 24:30 - Treniruotės tęsinys 42:12 - Tomas VS Mantas 49:15 - Outro Instagram profiliai: ⚽   / mantasmakutunovicius   🏋️‍♂️   / treneris_tomas   🎥   / ugne.smitaite   💻   / kamilegibaite   #paplūdimiofutbolas #beachsoccer #lietuva #mantasmakutunovicius #futbolasantsmėlio #ištvermė #jėga #koordinacija #fizinispasirengimas