Связь — залог выживания: почему мы так разобщены, одиноки и на грани | Velvet's Edge скачать в хорошем качестве

Связь — залог выживания: почему мы так разобщены, одиноки и на грани | Velvet's Edge

В условиях политической напряженности, социальных сетей и постоянных плохих новостей может казаться, что все либо ссорятся, либо замыкаются в себе, либо и то, и другое. Но, по словам семейного психотерапевта и автора Кэролин Шарп, в мозге происходит нечто более глубокое. В этом эпизоде ​​Кэролин возвращается, чтобы поговорить о своей новой книге «Зажги это: четыре секрета возрождения близости и радости в ваших отношениях» и о своем выступлении на TEDx «Связь = выживание». Она разбирает две мощные силы, движущие человеческим поведением — выживание и связь — и объясняет, почему многие из нас сейчас застряли в режиме выживания, реагируя на разногласия так, будто нашей безопасности угрожает опасность. Келли и Кэролин обсуждают эпидемию одиночества, как социальные сети создают иллюзию связи, одновременно делая нас более изолированными, и почему любопытство является одним из самых радикальных инструментов, которыми мы располагаем в разделенном мире. Если в последнее время все кажется тяжелее — от отношений до онлайн-дискуссий и состояния мира — этот разговор объясняет, почему… и что мы можем с этим сделать. 00:00 Введение и приветствие 00:13 Возрождение огня в отношениях 00:42 Выступление на TEDx: Связь равна выживанию 01:58 Стремление к выживанию и установлению связи 04:23 Вы, я и мы в отношениях 06:34 Политическая разобщенность и связь 13:09 Цена разрыва связи 17:34 Реакция мозга на угрозы 19:14 Влияние социальных сетей на связь 21:20 Эпидемия дезинформации 22:08 Иллюзия онлайн-связи 24:30 Зависимость от социальных сетей 25:01 Поиск комфорта 26:08 Проблема доверия 27:54 Нахождение настоящей связи 29:36 Сила сострадания 31:17 Практика доброты 34:24 Роль любопытства 36:45 Заключение и Ресурсы ВЕДУЩАЯ: Келли Хендерсон // @velvetsedge // velvetsedge.com Подписывайтесь:    / @velvetsedge   Напишите нам: theedge@velvetsedge.com Следите за подкастом в Instagram: @VelvetsEdgePodcast ГОСТЬ: Кэролин Шарп // @secureconnectionscoaching // CarolynSharp.com Ретрит в Италии: https://www.secureconnectionsretreats... Книга: Fire It Up #СоветыПоОтношениям #РежимВыживания #ЭпидемияОдиночества #Интимность #ПарнаяТерапия #Связь #ЗдоровыеОтношения #ЗажгиИскру #НейронаукаОтношений #ВыживаниеПротивСвязи #ЭмоциональныйИнтеллект #РегулировкаНервнойСистемы #Любопытство #ДетоксОтношенийВСоциальныхСетях #ЦифровоеОдиночество #СовременныеОтношения #ПсихическоеБлагополучие #VelvetsEdge #CarolynSharp